真棒 近九成市民體質達標

法制晚報訊（記者 王崗）市政府工作報告指出，2018年要落實例，建設群眾身邊的體育設施，擴大公共體育設施開放。日前，市體育局總結過去五年全市體育工作時指出，市民體質穩步提升，《國民體質測定標準》合格率達到89.2%。市民健身意識增強，全市達到中等以上鍛煉強度的人數近650萬人。而隨著越來越多的群眾參與到體育運動中，人們對於體育設施的需求也變得急迫起來。根據規劃，到2020年本市人均體育場地面積將達到2.25平方米，較全國水平高出25%。

全民健身

近半數市民

經常參加體育鍛煉

統計數據顯示，過去5年，北京市民健身意識增強，常參加體育鍛煉的人口增幅顯著，目前已佔北京總人口的49.8%。全市達到中等以上鍛煉強度的人數近650萬人。

按照世界衛生組織的定義，身體活動強度通常用代謝當量（METs）表示，一個MET是指靜坐時的能耗，相當於消耗1千卡/千克/小時的卡路里。據估計，與靜坐相比，一個人消耗的卡路里在進行中等強度活動時可達3至6倍（3-6 METs）， 在進行高強度活動時可達6倍以上(>6 METs)。

世界衛生組織舉例表示，中等強度的鍛煉包括快走、跳舞、家務、帶寵物散步等；高等強度的鍛煉包括跑步、爬山、快速游泳以及競技體育運動或遊戲等。

新版《中國居民膳食指南》強調，健康成年人每周至少進行5天中等強度身體活動，累計150分鐘以上，主要身體活動最好每天走6000步。

體質監測

合格率89.2%

市民體質穩步提升

日前，市體育局總結過去五年全市體育工作時指出，市民體質穩步提升，《國民體質測定標準》合格率達到89.2%。特別是不同年齡階段的市民，在身體形態、身體素質和身體機能等方面都有了明顯的提高。此外，全民健身設施多元化發展，全市100%的街道（鄉鎮）、有條件的社區和100%的行政村建有體育設施。

數據顯示，截至2017年底，全市共有體育場地20075個，配建全民健身路徑工程8261套、市級彩票公益金資助建設的全民健身專項活動場地3910片，創建體育生活化社區2778個、體育特色村試點200個。

群眾性品牌賽事活動初具規模，全民健身體育節、「一區一品」群眾活動形成品牌，舞龍舞獅、賽龍舟等民族傳統健身活動彰顯特色，科學健身方法日益推廣，獲得技術等級證書的公益社會體育指導員數49998人，職業社會體育指導員數7277人。

發展目標

人均體育場地面積

2.25平方米

根據「十三五」時期體育發展規劃，到2020年，本市健身設施全面覆蓋。《規劃》還提出了19個量化指標，包括全市經常參加體育鍛煉的人數達到1000萬，參與冰雪運動人數達到500萬，體育產業總規模達到1500億元以上，市民體質達標率超過93%。

《規劃》提出，2020年人均體育場地面積保持在2.25平方米，記者注意到，這一目標較全國水平（1.8平方米）高出了25%。

在發展體育產業方面，優化要素配置和服務供給，推動健康產業轉型，體育產業結構優化，體育消費增長升級。體育產業增加值每年以12%左右速度增長，2020年體育產業總規模達到1500億元以上，體育消費總規模達到570億元。

完善健身設施

新建場地650片

規劃還指出，推進健身場地設施建設。新建籃球、乒乓球、門球等健身場地650片，加快建設一批群眾身邊的公眾健身活動中心、戶外多功能球場、健身步道等設施，形成滿足群眾日常健身需求、以「一刻鐘健身圈」為基礎的全民健身設施網路。鼓勵社會力量建設小型化、多樣化活動場所和健身設施。

鼓勵和支持利用舊廠房、倉庫、老舊商業設施等閑置資源，改造建設全民健身場地設施。利用城市公園、郊野公園、戶外廣場、公共綠地等空間資源，建設體育健身活動場所。另外，積極推動公共體育設施開放。公共體育設施應當對學生、老年人、殘疾人等免費開放或給予優惠。

鼓勵具備條件的學校、機關、企事業單位體育設施向社會開放。健全補貼獎勵機制，研究探索利用體育彩票公益金和體育產業扶持引導資金，對向公眾優惠或免費開放的體育場館給予經費補貼或獎勵。

文/記者 王崗責任編輯：孟祥玉(EN009)

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