《七堂極簡物理課》告訴我們的人生哲理
插圖原創
簡介：
在本書中，義大利物理學家卡洛羅韋利，用詩一般簡潔優美的語言，向讀者講述了20世紀以來現代物理學的偉大理論發現。相對論，量子力學，宇宙的結構，空間的顆粒，時間的本質……在這七堂簡單明了的物理課里，作者為我們打開了一個奇妙的物理學的世界，也帶我們輕盈地飛過重重障礙，窺見科學的深刻與美麗。沒有繁瑣的方程，只有詩意的講述，即使沒有科學背景的人也能輕鬆讀懂。
《七堂極簡物理課》是我在圖書館看完的，只有100頁，讀得快點2小時就能看完，比《時間簡史》好理解。
作者雖是名物理學家，但文筆很像「文科生」，傳遞的知識沒有冷冰冰的感覺，對宇宙複雜理論的講述充滿了情懷。
這七堂課是否涵蓋了20世紀以來的物理學偉大理論我不知道，但確實讓我明白了很多熱門但又不理解的許多物理學概念。
那麼，像「引力波」、「核物理」、「天體物理學」這些遙遠的概念為什麼會指導我們的日常生活呢？
因為，就像你需要一本說明書才能玩轉一個新型微波爐一樣，認識我們生活著的宇宙有助於讓我們找到某些最佳方案使自己活得更好。
而科學家們畢生追求的種種科學發現，就是在不斷完善這本「宇宙使用說明書」。
說明書里的第一條：人是微不足道的。
「隨著知識的不斷增長，我們越來越了解自己在宇宙中的地位——我們只是宇宙的一部分，而且是很小的一部分。我們曾經以為自己居住的星球位於宇宙中心，但事實並非如此。我們曾經以為自己是動植物家族之外的獨特物種，後來卻發現我們同我們周圍所有生物由共同的祖先繁衍而來，我們與蝴蝶和落葉松有著共同的祖先。我們就像獨生子一樣，在長大的過程中逐漸懂得，世界並非像我們小時候以為的那樣，只圍著我們轉。我們必須接受自己只是萬事萬物中的一員這個事實，參照他者來認識自己。」
就像文中所表述的那樣，我們雖早就知道銀河系不特別，地球不特別，人類更不特別...
但或許輕視了這個科學發現的重大意義。
「為什麼上天老是和我過不去？」這種念頭人人都有過，但仔細想想，我們實在是把自己看得過於特別了。
因為正如沒人把心思放在「如何靠垮一塊石頭」上，也不會有人特別到值得命運的青睞或刻意地作弄。
弄清這一事實，在極大程度上破除了人類自我為中心的執念。
這過程中雖然會割捨掉「自己是幸運兒」的美好幻覺，但卻大大利於我們面對「悲觀」現實時保持平穩的心態，把自己從怨天尤人的狀態中解救出來。
畢竟，期待天上掉下來的幸運遠不如自己創造幸運來得更幸福踏實吧。
二，該如何看待矛盾衝突？
20世紀最偉大的物理學理論就是廣義相對論和量子力學，但偏偏這兩個理論「無法同時正確」。不過，物理學家們似乎並不沮喪...
「物理學已經不是第一次面對兩個看起來完全對立的偉大理論了。而過去每一次成功地將相互矛盾的兩個理論統一時，我們的世界觀都產生了巨大的飛躍。牛頓整合了伽利略的拋物線運動和開普勒的天體橢圓運動，發現了萬有引力。麥克斯韋將電和磁的理論結合起來，提出了電磁場方程。愛因斯坦在解決電磁學和經典力學的明顯衝突時，發現了相對論。」
我們生活中也經常面臨著矛盾。「該不該辭職」「該不該分手」「要不要生小孩」，和「高大上」的物理學理論相比可能太接地氣了，但卻實實在在地困擾著每一個人。
我們可以用物理學家的眼光去看待這些困擾。
這背後的邏輯很簡單：意識到痛苦就是在解決痛苦。當你面臨著人生中最大的矛盾，說明你正走在解決它的道路上。
日本電影大師黑澤明在自傳中寫到「主要是因為哥哥的去世，我要繼他之後負起長子的責任來。這就迫使我不得不像無頭蒼蠅，到處亂撞，想找到一條出路。但父親告誡我：『不要著急，也沒有著急的必要，要等待下去，前進的道路自然會打開的。』他的話果然出奇地準確。」
所以啊，你若正在為事業迷茫，說明離你找到畢生追求也不遠了；你若正在為感情痛苦，說明離你迎接新生、學會自愛愛人也不遠了。
想鼓勵一下大家和自己，耐心一些，只要我們走在尋求解決方法的路上，答案遲早會浮現。
三，相信自己，並堅持下去。
書中輕描淡寫了一位科學家的離世，他就是將「概率」引入物理學核心的波爾茲曼。
「1906年9月5日，波爾茲曼於Trieste的Duino鎮自縊而亡，他沒有等到自己的理論被全世界認可的那一天。」
看到這樣的消息總讓人不禁去想「真可惜！如果他再堅持一下可能馬上就迎來轉機了！」
我們的生活未必會像站在風口浪尖上的科學家、藝術家一樣被眾人不解。但為了充分發揮自己獨特的潛能，也常會遇到沒人欣賞、沒人支持甚至被嘲諷的孤獨處境。
一旦遇到這種情況，雖然很難，但真的希望你能尋求任何可能的幫助再堅持一下。
確實，生活的艱辛足以壓垮每一個樂觀的人。
但你知道「黎明前總最黑暗的，疾病在轉好之前也都會看起來更嚴重」。
再堅持一下，也許你的堅持不僅會迎來屬於你的榮光，還會給更多同樣深處黑暗獨自支撐的人帶來些許希望。
四，若時間的流逝只是幻覺...
愛因斯坦的好友Michele Besso去世後給他的妹妹寫了一封感人至深的信：「Michele從這個奇怪的世界離開了，比我先走一步，但這沒什麼。像我們這樣相信物理的人都知道，過去、現在和未來之間的分別只不過是持久而頑固的幻覺。」
若時間的流逝只是幻覺，過去現在和未來都凝固在一起，我們還何必焦慮，何必抑鬱呢？
正因為我們的念頭總是飄離當下，忙著為過去憂愁，為未來擔心，才會那麼的不開心。
仔細想想，我們其實可以處理髮生在此時此刻的每一件事。
雖然時間的本質還未被完全證實，但若到了那麼一天，或許我們更有希望達到曾國藩口中「未來不迎，當下不雜，既往不咎」的境界吧。
以上四條是從這100頁里讀出的東西，但書本包含的意義一定遠遠不止這些。
或許，生命只是宇宙的一個嘗試，或許靈魂只是一個小小的樣本，或許我們確確實實是宇宙間最最渺小的存在。
但只要睜開眼看看那些活潑的鯉魚，歡快的小鳥，和笨拙的大象，就不得不驚異於生命的偉大。
「朝菌不知晦朔， 蟪蛄不知春秋」但它們都在轉瞬即逝的生命里用盡全力地活著！
人也是一樣啊！煩悶苦惱太不值得，要活的淋漓盡致，
可別枉費了這場奇蹟。
完。
把每篇文章寫成一次心理諮詢。
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