若經常出現手腳麻木，千萬不可大意，很可能是以下這些部位出現了問題！

手腳麻木，幾乎每個人都遇到過，平時趴著睡覺或是翹著二郎腿時間一長都會出現短暫性的手腳麻木，當然，這是因為長時間壓迫血管，導致血管流通不暢引起的，緩一緩就好了。

確實，對於偶爾生理性的手腳發麻，可以自行緩解，畢竟只是暫時的，但若經常出現手腳麻木，千萬不可大意，很可能是以下這些部位出現了問題！

1、高血壓

血壓驟升會導致小動脈痙攣，動脈管腔變窄，造成血液無法正常迴流，產生手腳麻木的感覺。如果這種情況經常出現，就要小心是不是已經患上了高血壓。

2、下肢動脈閉塞

如果你坐下的時間並不長，但是也感覺到腿部有發麻、發脹，這很有可能是因為腿部動脈被堵塞造成的。出現這種疾病的人還會腳涼，嚴重的時候走路還會出現跛行，走一段時間就要休息幾分鐘。如果有這情況，最好是去檢查檢查。

3、糖尿病

如果手腳沒有受到壓迫，而出現經常性的麻木的話，這是就要想想是否是糖尿病引起的。糖尿病還會使身體出現酸痛、腫脹的情況，尤其是老年人，特別要注意。

4、營養不良性末梢神經炎

這種末梢神經炎患者，往往長期伴有長期的消化不良，導致機體對營養的吸收太差，使得體內缺乏維生素B1，最終形成手腳麻木。當然，如果平時偏食挑食，或者盲目節食減肥，也容易造成這種現象。

那麼，如果出現手腳發麻的情況，該如何緩解呢？

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！