癌細胞特怕的6種食物，醫生建議要多吃，有效防癌更長壽

現在人都是談癌變色，因為癌症是人類健康的第二大殺手，僅次於心腦血管疾病，所以防癌抗癌成為了大家所關注的話題。「癌」字中有三個「口」，可見飲食和癌症的關係有多密切。那麼，哪些食物能防癌抗癌呢?癌細胞特怕的6種食物，醫生建議要多吃，有效防癌更長壽

開心果美國癌症研究協會發表的研究發現，開心果含有γ生育酚可以降低肺癌風險。其中大量的白藜蘆醇，含量僅次於紅酒，能抗癌與預防心血管疾病。

魔芋生長在疏林下，是有益的鹼性食品，對食用動物性酸性食品過多的人，搭配吃魔芋，可以達到食品酸、鹼平衡。此外，魔芋還具有水平降血糖、降血脂、降壓、散毒、養顏、通脈、減肥、通便、開胃等多功能。

白菜

白菜是生活中常見的食物，它的營養價值非常豐富。中醫認為，白菜可以退燒解熱、止咳化痰。現代科學發現，白菜的營養價值高，種類多，一年四季都能吃到，是最熱門的抗癌明星。但虛寒體質的人，不適合大量吃生冷的白菜。

海帶，我們經常吃的一種食物，至於海帶為什麼能抗癌，是因為海帶含有碘元素，而乳腺癌的引起就和碘元素有直接關係，因此在生活中，多用海帶做一些美食，來預防缺碘的這種情況。

何首烏：它是一款中草藥，有抗衰老，提高人體免疫力，防治腫瘤的作用。常用於治療肝腎陰虛引起的各種癥狀和十二指腸潰瘍，消化不良等。

茄子皮

我們經常吃茄子的時候都會削皮，可是往往很多食物皮的營養成分很高，茄子皮裡面含有豐富的元素，其中有一種元素叫做維生素b族它能給人體補充到達身體變得更加健康，後來醫學研究發現茄子皮裡面還含有抗癌的物質，可見我們平時多浪費茄子皮。

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！