補水，不等於保濕！

換季的時候，肌膚如果不注意補水保濕，很容易會因為乾燥而產生很難看的小干紋細紋，老化、暗沉、色斑等困擾也隨之而來。一旦感覺肌膚缺水，就一定要做好補水保濕的工作了！說到補水保濕，很多寶寶都以為是一回事，但事實上，補水≠保濕，不能混為一談哦~

補水保濕二者相輔相成

我們通常所說的補水基本上是補充到了肌膚表層的水分，並沒有達到深層滋潤和鎖住水分的功效。而保濕則是讓讓水分進入到皮膚深層細胞，並且在肌底牢牢地「保」住水分，防止肌膚水分的蒸發。因此兩個步驟都完成後，肌膚看起來會更加健康、晶瑩剔透。

一個簡單的比喻，給肌膚補水就像是往一個空瓶子里加水，加滿之後自然就要蓋上瓶蓋，而保濕就相當於這個瓶蓋。因此只做補水不保濕，就像倒滿了水忘記蓋蓋子，補充再多的水也會流失得很快。

補水成分VS保濕成分

補水：補水的產品分子通常會比較小，大多質地也會比較清爽。成分如活泉水，甘油，透明質酸，海藻糖等等，常用於化妝水、補水精華、保濕面膜等產品當中。

保濕：在補充好水分之後，就需要一些保濕產品把這些水分牢牢鎖住防止它蒸發掉。常見的一些保濕成分如各種植物油，霍霍巴油、橄欖油、小麥胚芽油、角鯊烯、神經醯胺等，常用於乳液、面霜等產品中。

劃重點：不同膚質如何補水保濕

乾性肌膚：干皮的MM是最需要補水保濕的人群~乾性肌膚前期一定要補充大量的水分，後續也要做好保濕跟鎖水的環節，所以補水跟保濕是並重的，從而建立起健康的肌膚保護膜。

油性肌膚及混合性肌膚：通常油脂分泌過多，是因為我們的角質層鎖不住水分，水分蒸發了之後肌膚就會「警報」，這樣就會分泌更多的油脂去自動保護你的肌膚。很多「外油內干」的妹紙，在補水保濕方面應更著重補水環節，可以選擇一些比較輕薄的化妝水等去加強肌膚的水分，讓肌膚達到水油平衡。

敏感肌膚：肌膚比較敏感的MM很容易因為乾燥而引起缺水性的敏感，這時除了加大補水和保濕功課，還要注意避開一些有刺激性的成分，像酒精，水楊酸等配方的產品。敏感肌的MM可以搭配一個保濕噴霧，隨時隨地舒緩肌膚。

秋冬護膚誤區還不少，補水保濕也沒有想像中那麼簡單，只有保證水分不流失，讓深層肌膚也「喝」上水，這樣才能真正的「保濕」。

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