太子參該怎麼吃，省名老中醫話你知

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太子參功效

補益脾肺；益氣生津。主脾胃虛弱；食欲不振；倦怠無力；氣陰兩傷；乾咳痰少；自汗氣短；以及溫病後期氣虛津傷；內熱口渴；或神經衰弱，心悸失眠，頭昏健忘。

太子參味甘、微苦而性平，偏微寒，既能益氣，又可養陰生津，且藥力平和，為一味清補之品，適宜脾肺虧虛、氣陰不足、氣津不足等諸證的日常保健。

太子參特徵

性平和味甘潤，能生津潤肺、養胃健脾。冬天我們吃起火鍋來容易暴食暴飲、肺燥上火，因此吃點太子參潤潤身子，去去火氣很有必要。太子參藥性十分平穩，用太子參給孩子進補最合適。

太子參簡述

太子參，又名孩兒參、童參，是2015年版《中國藥典》收錄的草藥，為石竹科植物孩兒參的乾燥塊根。參喜歡生長在溫暖濕潤的環境，怕高溫。主產於福建、貴州、江蘇、山東、安徽等地，已被衛生部確定列入「可用於保健食品的中藥材名單」。

以下吃法可根據個人口味適當添加瘦肉，排骨或者雞鴨肉。

1.太子參5克+淮山10克+麥冬5克+山楂3克+麥芽3克

健胃消食。用於脾胃虛弱所致的食積，症見不思飲食、消化不良的小孩！

2.太子參10克+石斛15克 +麥冬10克+大米100克

先煮太子參+石斛取湯液納入大米熬成粥。可益氣養陰，用於氣陰兩虛的咳嗽，氣短，肺燥咳嗽及病後體虛！

3.太子參10克+黃芪10克+紅棗5個

將黃芪、太子參、紅棗加適量水煮30分鐘，每晚臨睡前或早上空腹給小孩子代茶喝！次湯可養肺和胃，固表衛外，適宜於幼兒的日常保健！尤適宜反覆感冒的小孩吃！

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herewithellie 潘小姐

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