女人不想老，每天堅持這樣做，補充膠原蛋白更顯年輕

冬季易乾燥，保濕就成了一項很重要的工作，每次洗臉後，都要塗上具有保濕功能的面霜以及補水的乳液，為肌膚及時補充水分。以免皮膚缺水造成肌膚問題。選用柔和的產品，同時加強肌膚角質修護，過多的祛除角質會令肌膚變得敏感。

護膚品的用量不能省

護膚品的用量不能省。不管是卸妝油還是霜、乳、露還是膏，用量千萬不可以省。這是一切護膚過程中僅有一個「量大從優」的。因為卸妝品的用量少了，一來難以徹底的清洗，形成塵垢殘留，二來加大摩擦，尤其是干手干臉用的，給肌膚形成無窮擔負。

分點 塗改

眼霜是最最需求分點塗改的商品，比精華還需求分點塗改，而且還不分質地。眼部肌膚的面積很小，而且肌膚很薄，如果老是從內側靠近鼻樑骨處向外側太陽穴畫圈按摩的話，就會加重你一開始開始位置的擔負，形成那個當地眼部肌膚的提前老化和甚至是色素堆積。 正確的塗抹法是，盡量的從內側靠近鼻樑骨處到太陽穴處，分4-5點，從內向外順序的按摩，不行就來回的塗改，剩餘用量點壓在上眼皮處。

潔面產品要適合肌膚

泡沫類的潔面商品，無論膏體、乳液體、露狀、皂體的等等，都必須要在手心或許起泡充沛打出泡沫以後，然後再往臉上塗。不要認為未起泡的商品清洗力強，實際上那不只不能剷除毛孔里的塵垢，而且有很大的影響。無論是泡沫潔面仍對錯泡沫潔面，先把泡沫或許清洗品塗在額頭、鼻樑、下巴及臉頸的交界處，最終帶過臉頰最佳。

按時敷面膜

面膜和去角質的產品都不是多多益善的東西，再溫文的去角質產品，運用頻率也不能超越一個星期一次。而面膜則要分情況了，清洗類的面膜運用周期略長，保濕類就略短，美白類和抗老類居中，可是最佳都不要超越一個星期3次。 面膜只要不是免洗的，都能夠水洗。就算是免洗的，建議也在睡覺前至少用清水簡略的沖刷一下，或許用紙巾、化妝棉擦洗剩餘的東西。不然你的臉會在夜間吸附塵埃的。當然，假如你感受沒有粘膩和負擔感，就可不必清洗。

最後，小編告訴大家一個收腹減肥秘訣，小編可是自己親自試驗的，果真有效！

清晨空腹吃一個蘋果：蘋果中含有豐富的果膠，而果膠會稀釋掉糞便，吸收更多的水分，不至於讓身體便秘，同時也能夠起到調節腸道的作用。身體經過新陳代謝，但又得到了充分的營養素，自然起到了收腹的功效。

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！