寶寶如廁訓練要注意什麼？

當寶寶長到一定的年齡，自己坐便盆大小便不但有助於良好衛生習慣養成，也能幫助寶寶建立自信、增強自尊。

那麼，如何引導寶寶獨立排尿/便？

問：給寶寶把尿有利於排便訓練嗎？

把尿能助寶寶建立條件反射，且能少用一些紙尿褲或少洗一些尿布，節省資源。但從臨床經驗來看，沒有明顯例證可以證明過早把尿有助於寶寶養成自主排尿習慣養成。

問：何時訓練寶寶獨立排尿/便？

大部分寶寶在1.5~2歲之間，膀胱才能發育得能夠憋住尿，才能在需要上廁所時，接收到身體發出的感覺信號，並提前告訴家長。到那個時候，寶寶才準備好了，也意味著家長可以對他進行真正的大小便訓練。

1歲半

第一次引導寶寶坐馬桶

1. 觀察了解寶寶排便前的表現：

覺得不好意思，突然躲起來，蹲下來或有些緊張，坐立不安。

發出「嗯」的聲音，小臉漲紅，好像在用勁的樣子。

放了個臭臭的響屁。

2. 及時幫助寶寶坐馬桶大便：

問：「寶寶要大便了嗎？」

將寶寶扶走到洗手間馬桶前：「寶寶坐到馬桶上大便吧！」

1歲半以後

培養寶寶坐便盆、定時排便

1. 觀察他每天排便的時間、次數及便前的表情變化，如面紅、用力、發獃等，掌握他排便規律。

2. 為寶寶選擇合適的便盆，到了排便時間，帶他坐到便盆上，加上一些聲音的配合，鼓勵他排便。也可以帶寶寶一起上廁所，給寶寶做親身示範。

3. 開始坐便盆時，每次不超過5分鐘。如未解出大便，可起來活動一下。當寶寶快4歲的時候坐便盆時間一般5～10分鐘。

4. 當寶寶坐便盆時，不要給他吃糖果、玩玩具、喂飯等。排便時雙腳著地放平，如便盆較高，可讓寶寶的雙腳踏在小板凳上，讓寶寶有舒適、愉悅的體驗。

5. 冬天在便盆上套個布套，以免便盆太涼反而抑制了大小便。選擇合適的褲子，有利於寶寶自如地穿脫如廁。

6. 便盆最好放在易取放，較明亮的固定地點，避免他因怕黑而不願坐便盆。

7. 可以和他講講《拉巴巴》等與大小便有關的故事。寶寶順利排便後，對他及時表揚，逐步幫助他養成定時排便的習慣。

8. 可以適當讓寶寶體驗褲子弄髒後的不適感，從而願意主動如廁。

引導寶寶用語言正確表達

1. 小便提醒一般在剛睡醒、喝水後半小時。大便提醒一般在餐後半小時左右。對於排便不規律或便秘的寶寶，一般可在餐後兩小時引導寶寶坐便盆。

2. 當寶寶發出排便「信號」時，帶寶寶如廁並說：「寶寶要小/大便了！」

3. 如廁後，問寶寶：「剛才在做什麼？」「小便/大便！」

4. 當寶寶排完便或會自己說要大小便時，及時肯定：「寶寶長大了，會自己大小便了！」

5. 寶寶處於學習過程中，經常排便後才表達也是非常正常的，千萬不要責怪寶寶。

寶寶如廁練習的注意事項

1. 不硬性強求寶寶排便，尊重寶寶的生理規律和個體發育差異。

2. 有耐心，多鼓勵，少責罵，不強迫。責怪只會帶給寶寶焦慮和壓力。

3. 允許寶寶出現能力暫時「倒退」現象，因為新的能力尚在形成的過程中，易出現不穩定。

（節選自「育兒周周看」第15、76、81、94、106、111、183周，寶寶1.5-4歲之間）

了解更多育兒知識

編輯簡訊

「Y+孩子出生年月日+區縣代碼」

即可成功訂閱【育兒周周看】手機報。

區縣代碼

01浦東新區；02黃浦區；03靜安區；04徐匯區

05長寧區；06普陀區；08虹口區；09楊浦區

10寶山區；11閔行區；12嘉定區；13金山區

14松江區；15青浦區；16奉賢區；17崇明區

注意：

「育兒周周看」是服務於上海手機用戶的手機報，並非由本官微提供內容，訂閱成功後每周將收到貼合寶寶周齡的養育要點短彩信，直達手機，育兒專家「袋」著走！

責編：圓子 ｜ 主編：楠

聲明：

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！