自我解構與分析後，世界會變得不一樣

文·雨晴Jane

我們都是被過分照顧的小孩

天氣越來越好，朋友約。我說，現在比較熟悉北京，回來反倒很多地方都不知道。

她說，那你到火車站吧。

我哈哈笑。

陽光甚好，適合浪費時光。於是告訴她，我坐公交車游遊盪盪，在終點站等她。

我是屬陽光的吧，總喜歡靠著玻璃窗，陽光灑在身上，窗外都是風景，彷彿此生便無欲無求。

約的是中午12點，下車後沒看到她，便站在路邊觀察過往的人群和車輛。火車站的大鐘指向11點59。

40分鐘後，才拿出手機，準備問她到了哪裡。於是看到11點27，她發消息說沒找到那個站牌，直接發圖片過來，讓我去圖片的位置找她。

天，這火車站不斷在改造，每次我回來都不知道要往哪走。我說，我找不到那個地方。發位置共享過去，她說她分不清方向，讓發圖片。

好吧，她只會看圖，我只會查地圖。還好，現在眼神練出來了，很快就看到了她。兩個人嘻嘻哈哈，都說對方傻，自己更傻。傻在那麼長時間裡，兩個人都是安靜等，從沒想給對方打電話。

後來我仔細想了想，發現一些心理層面的東西。

從小被照顧得太多，無微不至，沒出過意外；所以在我心裡，從未懷疑別人會找不到我，於是養成在約定地點死等，深信不疑。也許這也是讓我習慣死磕的原因。

出門也總有人陪，被緊緊牽著，從不動腦子，即使父母邊走邊解說，其實對我是沒有用的。我這種人不是能輕易被引導和說教的，必須把自己按在現實里去體驗，才能有感觸，從而上升到頭腦和習慣。

曾以為自己不適合生活，總是在一個人時狀況百出，各種迷糊和找不到。然而現在才慢慢明白，沒有人是天生懂世界的，被保護太好、照顧太多的人，會自然喪失認識和發現的機會，從而失去自己本該擁有的一切。

所謂歷練，就在於此。還是很慶幸，為自己爭取了很多機會和空間，去慢慢成長為一個完整而獨立的人。同時感謝家人的呵護，給我足夠的勇氣和能量，來獨立承擔與面對所有。

家庭是一個人的人生雛形

心理學越來越強調家庭對一個人的影響，甚至提出心理問題具有家族性，因為上一代的心理機制會延續到下一代；如果沒有人意識到，並下決心打破這個心理模式，那這些問題就會一直延續下去。其實是很有道理的。在生命的開始，人接觸的就是家人，他們的一言一行、一舉一動會直接成為你的模板，這樣的模式一旦形成，就很難改變，除非你後天意識到並不遺餘力去改變。

語言的教育是沒有用的，它只能停留在頭腦里，成為一種條條框框。人的行為都來自於感受，心靈的慣性是很強大的，這種慣性，如果不深層次發覺，你根本意識不到。就像你沒跟世界首富接觸過，無論怎麼聽別人說，都無法想像那到底是怎樣的狀態和生活。當你真的見到了，感官的刺激會讓你體會到什麼叫富，從那一刻起，你的認知和意識才能真正有變化。

世界上的很多事情，如果不是親眼所見，你是根本想像不到的。

每個人都處在信息絕對不對等的境況里，你所看到的事物，其實都是一面或一角，只是我們常常以為那是全部。即使現在意識到，有這樣一種局限存在，要想突破，也不是容易的事情。

如果再遇到同一類人

有個人，本來計劃合作，剛好目前他有個項目，所以就先試試看。我是很單純地想通過這個項目了解他，了解一些具體的程序和事情，為以後做好準備。於是提了很多細節問題。關於作品本身，他是很禮貌接受的，但對一些事情的態度上，他就表現得特別不關心，要麼直接避而不談。

最後，他還補一句，「我情商低，別介意」。

雖然我知道他不是人品問題，也不是故意，但我不能不介意。我不是商人，也不是單單為了賺錢，對我來說，能夠相處愉快，才能談合作。本來就是文化產業，如果意識層次不夠，其實是很難做好的。

他的作品裡所反映的信息，讓我足以理解他的行為邏輯，所以並沒有情緒，只是覺得可惜。

很多中國人，尤其是男性，在情感和意識層面都尚未發育，或尚未成熟。因為他們在成長過程中，並沒有從父母那裡學會如何表達愛、接收愛、感知愛，如何讓愛流動。

在成長過程中，兒童需要發展心智，而大部分中國人更多隻發展了「智」的層面，而「心」的層面的成長是缺失的。而在中國文化中甚至以男人表達情感為恥，「男兒有淚不輕彈；男人流血不流淚；男子漢天不怕地不怕……」

如果一個男孩是在認同這些信念的家庭中長大的，而且他父母之間的情感表達也有很多堵塞的話，那麼他成年之後，人格的缺陷幾乎是可以肯定的，除非當事人自己意識到並主動成長，否則基本上就會具備不善於表達感受，死要面子，感受力遲鈍等特質。

他們總是用各種方式，試圖隔離對方的感受，因為面對感受，他們感到陌生，甚至害怕。他們沒有自信，也不會處理這些。我能感受到他們面對這些的恐懼，但我選擇保持距離，因為這個模式我體驗過。

有心理醫生了解過我的情況之後，說，你從小生活的環境是很不錯的，後來爺爺去世可能對你影響很大，所以在面對一個心理問題嚴重的人時，你心理機制崩盤，瞬間爆發出不小的問題。

我說，我感覺心理問題是會傳染的，不只是家庭環境內。

她笑，「你的感覺是對的。帶著創傷長大的人，他們容易將各種不良情感體驗帶到和他人建立關係的過程中，特別是無措的困惑和潛在的憤怒。而他們的這些感覺所發出的信號，也同樣帶給對方困惑和憤怒，並在不知不覺之中破壞掉彼此的關係。」

我說，然而最可悲的是，他們往往意識不到自己的言行有多傷人，最後還覺得自己很委屈。

她說，如果他能意識到，或者有更好的方法，就不會這樣做了。

智慧才是終極目的地

心理問題和意識層次之間，我感覺是雞和蛋的關係，說不清楚是先有雞還是先有蛋，總之是相輔相成的吧。意識層次低的人，心理問題比較嚴重；但要去治理心理問題，首先得意識到自身內在的問題。

現代社會把一切都物化了，等價交換，待價而沽。多的是把自己物化的人，把來到他身邊的人也物化，人際關係更物化。如果真的重感情，找靈魂伴侶，怎麼會看資產、看外貌呢？一切都不純粹了，還要說得義正言辭，把人性中的惡俗變成理所應當的標杆。

「能用錢解決的問題，都不是問題。」「要有足夠的物質，來不讓愛情受困於金錢。」土豪氣十足。真正有錢，內心富有的人，不會說這樣的話，因為他們有智慧。錢不是萬能的，但智慧是。有智慧的人，一定是心智成熟的，人格完善的。

心智成熟的人，才有完整的自我；有了完整的自我，才可能真正開始關注「我們」，才可以在關係中做到很好的平衡。他們會讓身邊的人很舒服，體貼而不諂媚，真誠而不尖銳，有趣而不低俗，博學而不賣弄。真正意義上的暖男是如此。

大家都喜歡暖男，而我越來越覺得，暖男是一種稀缺而珍貴的生物。從心理學角度來說，這樣的人通常都有一個相對健康快樂的童年，父母的感情通常不算太差，家庭中有習慣表達愛表達關心的氛圍，在成長過程中也沒有遭遇過太嚴重的創傷性事件（例如：被寄養，被侮辱，被性侵犯等），還需要後天不斷精進地修鍊自己的心性。這些條件都需要同時滿足，少了任何一個，都不造就不了一個暖男。

暖女也一樣，心性成熟的女性一樣需要這些成長條件。

如果先天條件不足，就需要靠後天的學習和努力來改變這個格局。

在我不成熟的時候，喜歡痞痞的、壞壞的、酷酷的人；然而現在，當我慢慢完善心智，才發現暖男的可貴。也許只有真正的成年人，才會喜歡成年人，小孩子之間才會彼此吸引吧。喜歡暖男，更想自己是個暖女，然後以更成熟的方式遇見未來。

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有時候滿心歡喜

只是某首歌很應景^_^

喜歡就讚賞我吧^_^

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