西溪莊園·立春 一年之計在於春

【 關注西溪莊園 在濕地深處尋找一份靈魂之旅 】

立春

一「萬物生」一

春日春盤細生菜，

忽憶兩京梅發時。

盤出高門行白玉，

菜傳縴手送青絲。

巫峽寒江那對眼，

杜陵遠客不勝悲。

此身未知歸定處，

呼兒覓紙一提詩。

——《立春》杜甫

東風待雨逐西風，

大地陽和暖氣生。

萬物蘇萌山水醒，

農家歲首又謀耕。

立春

『立春』

春回大地，

萬物復甦，

生命成長，

悄悄發芽，

無聲無息，美輪美奐，

這就是春。

陽和起蟄，

品物皆春

過了立春，

萬物復甦生機勃勃，

一年四季從此開始。

古籍《群芳譜》：

立，

始建也。

春氣始而建立也。

立春三候：一候東風解凍，二候蜇蟲始振，三候魚陟負冰。

東風解凍。

到了立春，意味著寒冬已經過去，東風送暖，大地開始解凍。

蜇蟲始振。

地里的陽氣生髮，蟄伏了一個冬天的蟲子慢慢蘇醒。

魚陟負冰。

河裡的冰開始融化，魚也開始到水面上遊動了。

GIF

『立春習俗』

「 咬春 」

《酌中志》：立春之時，無貴賤嚼羅卜，曰「咬春」。

立春節，吃一些春天的新鮮蔬菜，即為防病保健，又有迎接新春的意味。

「 踏春 」

立春後，春暖花開，人們喜歡外出遊春，出城探春，這是春遊的另一種說法。

「 鞭春牛 」

鞭春牛，盛行於唐宋兩代，尤其是宋仁宗頒布《土牛經》，鞭土牛風俗傳播更廣了。

山東民間要把土牛打碎，人們爭搶春牛土，謂之搶春，以搶得牛頭為吉利。

「 吃春茶 」

立春時節，浙江溫州一帶流行「煨春」，即吃春茶。

乾隆《溫州府志》：至某時立春，則燒樟葉，燃爆竹，用欒實、黑豆煮糖茗，以宣達陽氣，名日春。

飲前先敬祖先，後與家人，取吉祥富貴之意。

「 掛春幡 」

剪有色羅、絹或紙為長條狀小幡，於立春日或掛春幡於樹梢，或剪繒絹成小幡，連綴簪之於首，以示迎春之意。

辛棄疾有《漢宮春·立春日》：「春已歸來，看美人頭上，裊裊春幡。」 後至清代，又形成了貼掛錢的習俗。

GIF

『立春養生』

《黃帝內經》：智者之養生，必順四時而逆寒暑。

順從四時陰陽消長的規律，適應一年寒熱溫涼的氣候變化，人體才能保持健康。

1、飲食清淡少吃酸

2、順暢情志保持心境

3、適度鍛煉防病於未然

4、保持好心情最重要

立春

萬物復甦

宜外出踏春

西溪莊園

濕地深處

在此恭候

GIF

立春 / 萬物生

濕地深處 心嚮往之

幽靜之所

軟風柔光

尋安而來 得靜歸去

養神之所

靈之安放

GIF

西溪莊園 浙江省杭州市西湖區 西溪濕地國家公園北門

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！