這穴位還有如此功效……

〖 太沖穴 〗

太沖穴別名太沖，是人體的一個穴位，人體太沖穴位於足背的側邊，在大腳趾和中腳趾骨間隙的後方凹陷處。按摩穴位是中醫的一種治病救人的方法，人體的每一個穴位都主官身體一部份器官，太沖穴也是一樣的。

功能：回陽救逆，調經止淋。

主治

頭痛、眩暈、目赤腫痛、青盲、口喎等頭面五官病證。

中風，癲癇，小兒驚風。

黃疸、脅痛、嘔逆、腹脹等肝胃病證。

月經不調、痛經、經閉、帶下等婦科病證。

遺尿，癃閉。

下肢痿痹，足跗腫痛。

又稱「消氣穴」人在生氣後按此穴，有消氣作用。可緩解人因生氣引起的一些疾病。

臨床運用：

現代常用於治療腦血管病、高血壓、青光眼、面神經麻痹、癲癇、肋間神經痛、月經不調、下肢癱瘓等。

日常保健

一：揉太沖穴可給心臟供血，對情緒壓抑，生悶氣後產生的反應有疏泄作用。

按摩方法：用拇指指腹按揉太沖穴，每天按揉3次，每次100下。

二：揉太沖穴治感冒：在感冒初起，有流涕、咽痛、周身不適等感覺時，按摩腳上的太沖穴減輕感冒帶來的不適，甚至可以使感冒痊癒。

用左手拇指指腹揉捻右太沖穴，有酸脹感為宜，1分鐘後再換右手拇指指腹揉捻左太沖穴1分鐘。

怎麼按摩太沖穴？

一：睡前刺激太沖穴十幾分鐘，如懂經絡再點揉其它肝經的穴位，哪裡痛、酸、麻，幾分鐘就可心蘋氣合，自然安睡。

好多人不會揉太沖穴。有的人皮都掐破了，一掐破氣更大，把氣都撒在自己身上了，這就是方法不對，你拿指甲掐、搓，肯定會弄破皮。正確的方法是把指甲剪平，然後掐進去，仔細找一找最痛的點，把它轉移行間上去，因為行間是散心火的，一旦火散到行間就基本上發出去了。需要注意的是，揉的時候要從太沖穴揉到行間，可千萬別揉反了。

二：先用溫水浸泡雙腳10—15分鐘，而後用大拇指由湧泉穴向腳後根內踝下方推按，連續推按5分鐘，然後，再用大拇指按摩太沖穴（大腳趾與二腳趾縫上1.5分處）由下向上推按，雙腳都按摩，每側按摩5分鐘。按摩後，即刻會感到咽痛減輕，其他癥狀也會隨之減輕；甚至痊癒。

此信息僅供參考︿＿︿

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