肺經的降糖大穴

來自肺經的降糖大穴——太淵穴、尺澤穴

要清肺熱可多按摩肺經穴位。其中，太淵穴和尺澤穴是來自肺經的降糖大穴。

太淵穴

太淵穴能大補肺氣，它是肺經中元氣聚集最多的地方。打個比方來說，此處相當於肺經的源頭，肺氣便是由此處源源不斷地運往全身各處。所謂「肺朝百脈，脈會太淵」，刺激此穴便相當於深挖井，使肺氣源源不斷地湧向全身，因此這個穴補肺氣效果最好。

太淵穴位於腕橫紋上，於掌後腕關節橫紋外側端，動脈搏動處取穴（如圖示）。此穴很深。在按揉它時，一定要把指甲剪平，也可以用大拇指內側硌它。

尺澤穴是肺經合穴，「合」即匯合之意，經氣充盛，由此深入，進而匯合於臟腑，恰似百川匯合入海，故稱為「合」。它既具有合穴的共性，又有自己的特性。

一般來說，肺熱的人會出現皮膚過敏、眼腫等問題。如果是肺火旺引起的這些癥狀，最好的辦法就是按摩尺澤穴！當然有些癥狀也要因人而異。

取穴時，手心朝上，尺澤穴位於肘橫紋中，肱二頭肌腱橈側緣。或將手掌向上，彎曲手臂時，位於肘內關節處出現粗筋的外側凹陷處（如圖示）。這個穴位的主要作用是瀉熱，因此特別適合肺熱津傷所致糖尿病患者按摩。

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