對不起,你喝的大部分奶茶裡面沒有一滴奶
每每看到奶茶店門口人頭攢動
店裡飄來濃郁的奶香味
作為曾經學食品科學的我
吐槽病又要再一次發作
奶茶原為中國北方游牧民族的日常飲品
這種奶茶是真正的用牛奶為原料的奶茶
但這不是我們今天要談的主角
我們今天談的主角是大街上
隨處可見的奶茶店裡買到的奶茶
大部分這類奶茶
幾乎沒有一滴奶
圖片來自百度
為什麼沒有一滴奶,
但是卻有濃郁的奶香味呢?
因為有一個非常重要的東西,
奶精!!!???
奶精,名字看上去帶奶
實際上它跟奶沒有半毛錢關係
奶精又叫植脂末
雖然學名帶「植」字,
好像是純天然提取物
但實際上
奶精不是天然的植物或動物製品
它是一種人工合成的調料
植脂末的製作過程是這樣的:
植物油、糖、蛋白質、水和其它添加劑混合後
經過 均質乳化 處理
然後再噴霧乾燥
(不好意思,用了幾個食品學專業名詞,
期末不考,可以忽略,)
就得到了植脂末
同學們回想一下
奶茶店沖泡奶茶的過程中
是不是也經常加入與上圖類似的一些粉末呢?
當然了
也有一些事先將植脂末溶解,
然後直接沖的店
粗看一眼植脂末的製作
好像沒什麼不健康的原料
其實,其中的植物油
準確的說是氫化植物油
含有「反式脂肪酸」
這些「反式脂肪酸」
是在植物油精製過程中產生的
天然的植物油
因為還有很多不飽和脂肪酸
(就是咱們高中化學學過的C=C雙鍵
它不穩定)
不但容易發生氧化
不耐長時間高溫烹調
而且口感還差
為了提高其穩定性
並且增強口感
人們對植物油進行氫化處理
也就是我們常說的植物油精製處理
在處理過程中產生了我們今天要說的
反式脂肪酸
那反式脂肪酸到底長啥樣?
如下圖所示:
來自維基百科
(左邊的是反式脂肪酸,右邊的是順式脂肪酸
區別在於紅色框中的雙鍵)
那麼
反式脂肪酸
與我們的健康有啥關係呢?
國外的一些研究發現:
攝入過量反式脂肪酸
會增加血液中低密度脂蛋白膽固醇含量
它導致心血管疾病的幾率
是飽和脂肪酸的3到5倍
反式脂肪酸還會增加人體血液的黏稠度
易導致血栓形成
反式脂肪酸還會誘發
腫瘤、哮喘、II型糖尿病、過敏等病症
什麼意思?說人話!!!
好,同學們,劃重點:
它會影響心腦血管健康
增加患心腦血管疾病的風險
《中國居民膳食指南》建議每日攝入量不超過2克
那麼既然反式脂肪酸不好,
為什麼還要生產反式脂肪酸?
沒有無緣無故的愛
也沒有無緣無故的恨
那是因為:
反式脂肪酸可以
使奶油的花紋更加漂亮不易變形
可以使食物更加
酥脆、潤滑、香口
同學們現在應該知道為啥
奶茶雖然沒奶
但是奶香味比純牛奶還濃郁了吧
也知道為啥
奶茶雖然沒奶
但是口感比牛奶還順滑了吧?
全是反式脂肪酸的功勞啊
說到這裡
順便提一下
女生們很愛喝的
紅棗味酸奶
其實裡面也沒有一顆紅棗
但為啥紅棗味這麼濃?
比我們吃的紅棗還濃
那是因為它有紅棗香精
好了,
最後的最後,
咱們作為一群有思辨性思維能力的人
必須要提到的一點就是:
任何脫離含量談毒性都是耍流氓
如果您僅僅是為了嘴上爽一回
沒關係,
偶爾享用一被奶茶也沒什麼太大危害
借用一句以前非常流行的廣告語:
奶茶雖好,
可不要貪杯哦
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