善良的人可能都中了「可愛的詛咒」，你也來測測吧
01
你生活中是不是經常遇到這樣的情況：
同事聚餐的時候你想上個廁所，卻總為避免尷尬憋著不說；
發生衝突的時候，你明明占理，卻選擇了退讓，默默接受，不去輕易否定別人；
剛剛步入職場，明明手頭的事已經把你搞得焦頭爛額了，還要答應前輩同事做一些分外的事；
上了一周的班，好不容易能在家休息，你明明很累，但當朋友請你陪她逛街時卻還是要答應；
和朋友一起吃飯，問你想要點什麼，你總是說我都行，最後面對一桌子自己不愛吃的東西默默咽下苦水。
……
如果在你身上有以上的情況，那麼，恭喜你，你可能中了「可愛的詛咒」。
根據英國著名心理學家雅基·馬森《可愛的詛咒：聖母型人格自查手冊》一書所說，你可能是「討好型人格」。
恩，是的，你已經被帶上了聖母的光輝頭環。
如果還是不太相信，來做一下自測吧：
※ 一如既往地把別人的需求放在自己的需求之前。
※ 始終把友善待人作為唯一的行為準則，並因此受盡委屈
※ 認為要讓別人喜歡自己、愛自己並接受自己，就必須按照別人認可的方式為人處事。
※ 面對強勢的人（父母、老師、上司），不敢表達自己真實的想法和需求。
※ 從不敢在大庭廣眾之下與人起爭執。
※ 總是想太多，總把錯誤歸因自己身上。
※ 很多事情的優先順序都高於自己的身心健康，結果，支持了所有人，卻讓自己崩潰。
※ 心甘情願陷入他人期望的牢籠，雖然被壓迫得近乎窒息，卻不想改變，或者說無力改變。
※ 總是把時間、精力、金錢和愛奉獻給其他人，唯獨不留一點給自己，只有通過這樣的過度付出才能獲得安全感。
02
《芳華》里的劉峰就是典型的聖母型人格。
擁有這種人格的人往往將大部分精力都花在家人、朋友、同事身上，對陌生人也是有求必應，而且一旦停止這樣做，就會覺得非常內疚，彷彿受了一場「可愛的詛咒」。
在他們看來，很多事情的優先順序都高於自己的身心健康，結果支持了所有人，卻讓自己崩潰。
（這是一段引用，來自百度百科）
拋開時代的影響不說，影片所傳達的思想很刺骨卻也很現實：好人沒有好報。
我們看到了太多的「農夫與蛇」的故事在生活中上演，讓我們對於「好人有好報」的設定產生了深深的懷疑。
但是，事實就真的如此嗎？如果中了「可愛的詛咒」，就真的無藥可救嗎？
答案當然是否定的。從根本上講，劉峰的悲劇原因是有跡可循的。
03
劉峰是大家公認的「活雷鋒」，總是樂此不疲地幫助別人，甘願做一個萬金油的人物。
心甘情願的吃破掉的餃子；不怕麻煩地幫丁丁修理手錶；每次去北京都大包小包幫大家帶很多東西回來；戰友娶親，他大費周章的親自幫忙做了一對沙發椅子……
他很好，甚至只要你問：願不願意跟這樣的人做朋友？任何人都會說：何樂而不為。
這種老實人不好嗎？好！
但是，他做的這些真的有這個必要嗎？
知乎上關於劉峰有這麼一個回答說：
孔融需要讓梨嗎？不需要，一人一半不好嗎？劉峰需要吃餃子皮嗎？不需要，大家都應該分一點。需要去抓豬嗎?不需要，那是飲事班的份內工作。排隊時需要讓有急事的人隨便插隊嗎？不應該，有關部門需要增加一個特快通道。
從某種角度講，劉峰只是一廂情願。
與其說聖母型人格的人是犧牲自己為了他人，實際上他們只是滿足自己的心理需求，說白了就是讓自己心裡過意的去，而這種供需或許對於別人來說不是必須的。
04
利他主義很好，但請先建立在利己的基礎上。
正如飛機上那句，＂氧氣面罩脫落後，請先自己戴好再幫助您的家人＂。
我有個朋友，每天都有十幾通電話找他幫忙的，今天是同事讓他幫買早飯，明天是妹妹讓他幫忙租房子……
可他很多時候會因為幫助別人讓自己陷入很糟糕的境地：有時幫同事做報表三天三夜沒合眼，直接病倒；有時為了幫姑媽送孫子，自己上班遲到被老闆罵；有時半夜三更送鄰居去醫院，吵醒了舍友，差點鬧矛盾……
因為別人，讓自己受盡委屈，這樣值得嗎？
我們也經歷過失望，所以不願意辜負任何人；也受過冷漠，所以總是熱情待人；
有時甚至會陷入思維僵局，如果拒絕別人，別人會不高興。但是對於我們來說，家裡連米都沒有，還要切塊肉給別人？
我們回過頭來想，如果劉峰堅持自己的夢想，沒有因為集體放棄上大學，他也許會在很多年以後衣錦還鄉，出任村幹部，迎娶林丁丁，走上人生巔峰。
善良也是要有底線的，先考慮自己的事情，再去幫助別人，一味地去迎合只會得不償失。
盡自己力所能及的幫助他人，對於超出自己能力範圍之外的就勇於拒絕。這個世界本來就是公平的原則，大家合作互利共贏難道不應該嗎？
05
你提供的幫助要完全匹配對方的需求，否則等於做了無用功。
劉峰在追林丁丁的時候，幫她修手錶，幫她挑腳底的水泡，以一種近乎笨拙的方式給予她愛，
卻沒料到人家根本就不需要。
林丁丁說：「其他人都可以，只有活雷鋒不可以。」
因為作為富家女，林丁丁不需要一個乖巧溫順的男人，她需要的是激情。
不是他愛錯了人，是他沒有用對的方式愛人。
就像前陣子傳得沸沸揚揚的李小璐出軌的事情，賈乃亮給予李小璐的是一種最溫柔的愛，幫她收拾爛攤子，賺錢養她，努力變成她喜歡的人的樣子，可是事實上她想要的只是一個陪她玩兒陪她鬧的人。
在戀愛關係里，從未想過對方真正需要什麼，一味給對方你認為TA需要的，只會讓對方最終選擇逃避。
06
聖母型人格的人一般很溫柔，喜歡把苦水都往肚子里吞。
就拿劉峰來說，總是忍氣吞聲，一副笑臉迎人的樣子。竭力去討好別人，努力壓抑自己的情緒，儘力不得罪任何人。實際上，他內心的無奈和不悅只有他自己知道。
久之，別人只會習慣性以為你是一個沒脾氣的人，所有的人都來欺負你。
我有個學長，剛入職場總是忍氣吞聲，領導前輩總是吩咐他去一些瑣碎的事，他也不吱聲。後來，乾脆同級的同事也拿他開刷，日子苦不堪言。
都說食色性也，生而為人，有慾望是正常的事，如果真的侵犯到了你，千萬怯懦不說。勇敢站出來為自己發聲。
07
最後，說到早就劉峰悲劇色彩的時代意義，我們身在時代的洪流里，無法改變，唯一能做的就是讓自己變得強大。
不論你是不是中了可愛的詛咒的人，只有自己強大了才不會任人宰割，都說「人為刀俎，我為魚肉」，願你足夠強大，有保護自己的力量！
我們在時光里成長，
我們在年華里成熟。
我在這裡等你，
暖你，陪你，懂你！
歡迎關註：時糖
一個有溫度，有情懷，有思考的號！
你是否也中了可愛的詛咒呢？歡迎關註：時糖一個有溫度，有情懷，有思考的號！
TAG:時糖 |