怎樣才能輕鬆做偷懶「睡美人」？這些技巧你得知道！快學！

如今許多年輕女性白天總是有忙不完的工作，下了班經常還要熬夜加班，勞累了一天哪裡還有力氣做皮膚管理呢？久而久之皮膚狀況不穩定，缺水暗黃，連黑眼圈也變得越來越明顯了。

這時候一款睡眠面膜就必不可少了，塗抹之後睡一覺，第二天面部光彩照人，透出自然健康好氣色。

睡眠面膜的功能可不光光是補水那麼簡單，小小一罐面膜蘊含著大大的能量。

Q1：睡眠面膜都有哪些功效？

A1：使用睡眠面膜的時候，慢慢變乾的膏體會形成一層像膜一樣的保護層，減緩表層水分蒸發，釋放自身營養物質的同時，還能幫助皮膚更高效的吸收之前塗抹過的水乳精華，所以能達到極好的鎖水補水效果。

Q2：睡眠面膜會不會悶痘？

A2：對於痘痘肌的美女來說，應該降低使用睡眠面膜的頻率，同時注意選擇沒有致痘成分的面膜，做好清潔工作。只要合理科學的使用睡眠面膜，不僅不會悶痘痘，還能改善皮膚狀態，重現嫩白肌膚。

Q3：塗抹睡眠面膜之前需要做哪些護理步驟？

A3：塗抹睡眠面膜之前還是需要做基礎的護膚的，爽膚水和乳液之類的都可以正常使用，最後再塗抹上薄薄一層睡眠面膜，待其微干成膜後就可以安心地睡美容覺了。

最後，小編告訴大家一個收腹減肥秘訣，小編可是自己親自試驗的，果真有效！

清晨空腹吃一個蘋果：蘋果中含有豐富的果膠，而果膠會稀釋掉糞便，吸收更多的水分，不至於讓身體便秘，同時也能夠起到調節腸道的作用。身體經過新陳代謝，但又得到了充分的營養素，自然起到了收腹的功效。

親們，用這個效果真的很不錯，關鍵是不會用太長時間，而且還很環保，閨蜜們你們還不行動起來？有什麼意見趕緊給我留言吧？更多精彩請關注公眾號「閨蜜談心」

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