調理脾胃的藥茶
養生
02-04
中醫里所說的」脾「，也與現代醫學的」脾臟「不同，中醫所指的「脾」屬「五臟之一，有運化水谷，輸布清微和運行水液等功能而現代醫學則把脾臟歸入網狀內皮系統里
中醫將「胃」列入「六腑」之一，有受納、腐熟水谷諸功能，西醫說的胃是貯藏，消化食物的重要器官
由於人體氣血、津液皆由水谷精微等食物營養化生而來，故中醫歷來有「脾胃乃後天之本和氣血生化之源」的觀點
對於脾胃功能日益下降的朋友來說，健脾養胃，以利攝入合理、平衡的飲食營養，乃是養生之道的重要一條
調理脾胃的茶
健胃紅茶《飲茶與養生》
材料：北沙參，當歸，黃芪，甘草，紅茶
製作，葯與茶一同研成粗未，沸水沖泡，當茶來飲用
功效：益氣健胃、和中養胃、適用於虛寒型萎縮性胃炎
夢忌：肝胃鬱熱胃脘疼痛者不宜用
柿蒂薑茶
材料：柿蒂、生薑
製作:先將柿蒂、生薑洗凈，再將生薑去皮切絲，然後一同放入砂鍋中，加水適量，煎煮一下，去渣取汁即可
功效：降降逆氣，止呃逆，用於呃逆不止
