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它是能吃的「血管支架」,2塊錢一斤,多吃再也不用去醫院了!

高血壓,冠心病,中風這些疾病對於我們來說是人類的天敵了,保護好自己的血管,隨時清理血管裡面的垃圾,就是對我們健康最大的保證。它是能吃的「血管支架」,2塊錢一斤,多吃再也不用去醫院了!

它就是洋蔥,洋蔥的防癌功效主要來自於它富含的硒元素和槲皮素槲皮素,硒是一種抗氧化劑,能刺激人體免疫反應,抑制癌細胞的分裂和生長,降低致癌物的毒性。

洋蔥一種有血管擴張功能的食物,能夠軟化血管,促進引起血壓升高的鈉鹽等物質的排泄,因此能調節血脂,降壓和預防血栓形成,很好的預防和輔助治療心臟病。

洋蔥中還含有類似降血糖葯的有機物,糖尿病患者經常食洋蔥能起到較好的輔助降低血糖作用。

而且一般季節洋蔥的價格都十分便宜,基本不會超過2元一斤,真的可以稱為是物美價廉了,大家可以多吃一點這個菜,反正吃了只會有好處沒有壞處!


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