尿中有泡沫就是蛋白尿？

隨著人們飲食習慣的改變，蛋白尿這個生僻的名詞，已經悄悄潛入大眾的生活中，禍害了不少人。那麼撒出來的尿液中表面有泡沫就是蛋白尿嗎？下面就隨小編一起來看看吧。

健康人尿中蛋白質每日排出量小於150mg，當尿中蛋白質含量增加，尿常規中可測出，稱蛋白尿。蛋白尿分生理性蛋白尿和病理性蛋白尿。

生理性蛋白尿：劇烈運動後、感冒、高熱、寒冷，過度緊張或進食了大量蛋白（魚、肉）等會出現一過性蛋白尿，但尿蛋白一般不會超過（+）。「生理性」蛋白尿患者的腎臟無器質性病變。一般外界刺激解除後蛋白尿也會消失。

病理性蛋白尿：病理性蛋白尿是指腎臟發生病變導致尿液中持續出現蛋白。一般24小時尿蛋白量超過150毫克。這時可能提示腎臟有器質性病變了。而病理性蛋白尿

並不是，泡沫尿並不等於蛋白尿。從上文我們可以知道，尿液中含有一定量的有機物（葡萄糖）和無機物（礦物質）等代謝產物，在排出的過程中，尿液表面張力增加，經過衝擊會產生少量的泡沫，泡沫短時間內消失不見，這是正常的現象。如果當尿液排出體外後，表面漂浮著一層細小的泡沫且久久不散去，則很可能是蛋白尿，這時請您及時到腎內科就診。

專家提醒，尿液中的蛋白質含量能反映腎小球等部位是否有問題，但不是所有的腎病患者尿中都會有大量的泡沫。如果長期有尿急尿頻尿不盡等癥狀，但尿中泡沫不多甚至無泡沫，也應該到醫院排除腎臟其他部位的病變。

糖尿病患者的三大誤區

1糖尿病患者的飯菜要和家人區分做

糖尿病患者可以和家裡人吃一模一樣的飯菜。目前糖尿病飲食指南對於糖友飲食是很靈活的，並且有多種食物選擇以保證糖友足夠的營養攝入。不管是糖友還是正常人，都應該採用健康的飲食結構，包括水果、蔬菜、全穀物、優質蛋白質和有益於心血管健康的脂肪如Ω-3多不飽和脂肪酸。

2糖尿病患者要杜絕對食物的渴求

任何人都會在某一時間有非常強烈的進食慾望，糖尿病患者也不例外。為了減肥，而杜絕所有的甜食或者節食的行為並不罕見。但是這樣嚴格的限制，十之八九會讓機體更加渴求高脂高糖的食物。杜絕食物饑渴的最好辦法是遵循健康的飲食計劃，這樣偶爾放肆一下也沒有問題。

3糖尿病患者不需要擔心進食太多脂肪

人造黃油、食用油和沙拉醬中的脂肪，對血糖水平幾乎沒有直接影響。但是，一頓高脂肪的膳食可以減緩消化，加重胰島素抵抗，從而在飯後幾個小時內產生高血糖。一些脂肪比如飽和脂肪可以提高血液膽固醇水平，增加患心臟病或中風的風險。

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