老中醫：煮粥放這幾種東西，致癌率超高！別吃走了健康！

老中醫：煮粥放這幾種東西，致癌率超高！別吃走了健康！

很多人都喜歡喝粥，其實跟以前老輩人挨餓吃苦的窮日子分不開，同樣的米量加水煮成粥比乾飯顯得更有份量，感覺能多吃幾碗，即使都是米湯也比一小碗飯強。喝粥既能滋養腸胃，又能滋潤肌膚，既不會增加消化系統的負擔，又不會導致身體肥胖。是現代人生活中不可缺少的一部分。很多時候，大家喜歡在煮粥的時候添點作料，以增加粥的美味和營養，但有的東西真的不適合， 很可能產生致癌物的！

雞蛋

有些人喜歡將雞蛋帶殼直接扔進米里一起煮粥，但雞蛋殼上的細菌殘留，是洗不掉的。直接放進鍋里煮並不好。

長斑紅薯

吃了黑斑紅薯會出現嘔吐、腹瀉等癥狀，嚴重的會發高燒、氣喘和抽搐。

發霉花生

一旦發霉變會產生很多有害黴菌，其中的一種黴菌--黃曲霉素，對人體的傷害會很大，是一種極強的致癌黴菌。

圖文來自網路

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