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最愛吃的4道家常菜,卻不知道它們能夠中毒甚至致癌,大家還是少吃的好

干鍋花菜,干鍋蘿蔔等都是飯館常見的菜肴,雖然很多干鍋類的菜裡面都有大量的蔬菜,但是因為加熱的時間久,因此容易降低蔬菜裡面的營養價值,並且反覆加熱也容易產生致癌成分,同時這類美食也是鹽含量超標,如果常吃容易患上高血壓。

西葫蘆很多人都喜歡吃,西葫蘆本身對身體健康有利,但是如果是高溫加熱爆炒,則會產生令人致癌的丙烯醯胺,經常這樣吃就會有致癌的風險。

這道菜無論在外面還是在家裡都是很受人們歡迎的,但是這道菜不宜多吃的。因為土豆和牛肉在被消化時所需的胃酸的濃度不同,那麼會延長食物在胃中消化的時間,增加胃部的負擔,時間久了,容易使得腸胃功能紊亂。

干煸豆角,聽起來似乎與過油無關,其實也多半是油炸過的。油炸的干煸豆角不僅熱量超標,還有可能帶來安全風險。因為在油炸時,豆角可能外焦里生。而如果豆角不徹底做熟,就可能導致食物中毒。


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