每天用蒲公英泡水喝，只需半個月，身體這幾個器官會感謝你

蒲公英是一種罕見的野花，春季的時分在野外四處都能看到，但這類不起眼的小野花，實在居然有很強的藥物成效。

（蒲公英）動物是耐寒的多年生野生天下溫帶地域發展，蒲公英的健壯的益處，包含肝臟疾病、減緩糖尿病、泌尿疾病、痤瘡、黃疸、血虛、癌症。別的，它有助於堅持骨骼健壯，皮膚護理，並添加尿消費和作為瀉藥添加腸爬動。

常常服用蒲公英，對身材的這幾個器官都有益處，只需半個月這些器官全都感謝你：

肝臟

蒲公英葉可以泡水喝，可以協助清熱解毒，出格是臨時吸煙喝酒的漢子，體內肝臟毒素許多。對脂肪肝、酒精肝和肝硬化病症都有較好的減緩結果。

蒲公英最擅長排肝毒，去怒火，修復毀傷的肝細胞，出格是對喝酒後的肝毀傷修復結果有很好的影響。除去排毒養肝，蒲公英還能利尿消腫，祛斑美白。

腎臟

用蒲公英泡水喝可以協助防治腎臟結石。蒲公英泡水喝可以協助加強肝臟、膀胱的功用，利尿消腫的同時也可以協助排擠腎臟結石，出格合適簡單水腫或者是得了腎結石的人飲用。

乳房

蒲公英通肝經，祛火，消炎。女性如今百分之八九十都有乳腺增生，主要原因就是肝鬱。而假如吃上6個月涼拌蒲公英，到秋日，大多人的乳房就會柔嫩許多。假如坐月子得了乳腺炎，恰恰能買著鮮蒲公英的話，搗碎了敷在上面，就很無效。

胃腸

胃腸不適的人群也許多，蒲公英的葉子具有抗炎殺菌的成效，關於慢性胃炎、腸炎的人來講很管用。蒲公英不僅能消炎解毒，醫治各類炎症，還能開胃增長食慾。

蒲公英除去泡水喝，還可以怎樣吃？

涼拌蒲公英

將蒲公英鮮嫩莖葉洗凈，入滾水焯一下，撈出放入涼水降溫後撈出擠干水份，切段後裝盤，參加蒜泥、香油、食鹽、香醋等調味品拌均便可。

蒲公英粥

將蒲公英切碎，大米淘好，水開放大米和幾滴麻油，用勺子攪動，避免大米沾鍋，小火煮熟，起鍋前5分鐘放入蒲公英碎和鹽。粥是銀屑病患者最好的食療，它油膩滋補，有助疾病病癒。

蒜蓉蒲公英

【資料】新穎蒲公英葉莖、辣椒油、味精、鹽、香油、醋、蒜泥

【做法】

1、洗凈的蒲公英葉焯水後，冷水洗沐；

2、佐以辣椒油、味精、鹽、香油、醋、蒜泥等，攪拌平均。

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