茯苓，天氣這麼潮濕，是時候讓你出場了！

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說到除濕氣的中藥，大家第一反應一定是赤小豆薏仁，但是今天我們要來談談另一種滲水利濕葯，茯苓。

茯苓並不是一種植物，而是寄生在朽木上的一種真菌，和木耳、蘑菇有點像。因多生在松木上，古人便認為茯苓是松樹神靈伏結而成，寫作「伏靈」，後來漸漸變成了「茯苓」。

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祛濕佳品

茯苓的藥性，非常平和，不溫不涼，藥效簡單說就三條：利濕、健脾、安神。

茯苓專泄肺、脾、腎中水濕，將其導入膀胱，排出體外，這是茯苓主要作用。

現在教科書上只說入脾、腎，不提入肺的事了，但歷代典籍對此多有記載，不應忽略茯苓入肺的事實。

當然，若茯苓單純只能利水滲濕，那它算不上「祛濕佳品」，因為同樣作用的中藥太多了。

它的特殊點在於：藥性平和，去濕而不傷正。

一般的祛濕葯，在排出水濕的同時，把握不好用量，會把正常的津液一塊給排了，有殺敵一千自損八百的感覺，這叫「既去濕又傷正」。

而茯苓藥性平和，緩緩去邪，幾乎沒有副作用，其次只去水濕，不傷津液。

有人做實驗就發現，給正常小鼠用茯苓，尿量是沒有變化的，說明沒有多餘水濕時，茯苓並不會把身體里的津液給泄出來，頗有殺敵不擾民的范。

再加上茯苓不溫不涼，所以不管濕熱、寒濕，幾乎所有水濕、痰飲病，都可以多多少少配伍茯苓。

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