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導讀：在現代生活中，古健遠紅外汗蒸是很受歡迎的一種休閑保健方式，很多人都會經常去汗蒸，尤其是女性朋友們。古健遠紅外汗蒸可以降壓安神，祛濕排毒，還可以美容養顏，減肥瘦身，因而深受女性朋友們的喜歡。那麼古健養元艙遠紅外汗蒸的好處哪些呢？

養元艙汗蒸的過程中身體處於高溫下不斷的排汗再加上養元艙中的遠紅外發生器能夠釋放出養元艙線，身體不僅能夠有效排毒美容還能夠幫助降壓、提高身體免疫力等等。

古健養元艙汗蒸能夠祛濕排毒

古健養元艙汗蒸不同於蒸桑拿那樣完全就是靠高溫來讓人體大量排汗，一般人在古健養元艙裡面35攝氏度左右的溫度中能夠呆上一個小時左右而不用擔心會出現胸悶氣短的情況，正是因為這樣，所以，古健養元艙汗蒸有足夠的時間讓人體慢慢接受它釋放出來的負離子、亞離子等元素，幫助身體更好的排出毒素。

古健養元艙汗蒸能夠降壓安神

在使用古健養元艙汗蒸的過程中，人體肌肉和精神能夠得到有效的放鬆，身體的緊張狀態得到全面的緩解，有效舒緩來自生活及各方面的精神壓力。

古健遠紅外養元艙是一項能夠有效降壓的休閑方式，在古健養元艙汗蒸的過程中頻譜遠紅外發生器發出遠紅外線、負離子等等有益物質幫助身體很好地進行自我調整。特別是對自律神經的自我調整，能夠很好的幫助舒緩神經緊張、失眠頭痛等等不適癥狀。

古健養元艙汗蒸能夠改善身體勞損

前面也說過古健養元艙汗蒸的過程中，養元艙能夠釋放出遠紅外線深入到皮膚底層，則能夠有效疏通經絡，促進身體的血液循環。而人體出現勞損情況就很容易導致患處乳酸堆積出現疼痛，細胞活力不足等等情況，這些都可以在古健養元艙中得到緩解，改善身體勞損狀況。

調理內分泌

古健養元艙可以幫助體內的各項激素得到合理的分泌，從而調理因為內分泌失調而引起的身體不適。另外，古健養元艙汗蒸還能夠幫助改善荷爾蒙的分泌，有效改善夫妻性生活。

美容養顏

古健養元艙汗蒸通過頻譜遠紅外發生器所發出的遠紅外線，使身體細胞產生共振現象，讓皮膚細胞變得更加活躍，從而增強血液循環，也使皮膚變得更加光滑，氣色更好。最顯著的一點是改變皮膚膚質，增強皮膚彈性，延緩衰老。

另外，古健養元艙汗蒸還可以促進身體排毒，排出積聚在體內的廢物，從而更加有效美白亮潔皮膚。

注意：古健養元艙汗蒸結束後如果敷上面膜，可以讓張開的毛孔更快吸收有效成份，讓美容效果加倍哦。

減肥瘦身

古健養元艙通過紅外線反射原理加溫，使人流汗。所以在不斷使用遠紅外養元艙的過程中，人體體溫會不斷升高，從而使體內新陳代謝加快，脂肪燃燒的速度自然也會越來越快。這是一種強調高熱的物理治療法。另外，在古健養元艙汗蒸的同時也需消耗體內大量的熱量，從而幫助減肥瘦身。

注意：冬天採用古健養元艙汗蒸減肥，效果是最好的。因為冬天氣溫比較低，人體活動以後散熱就比較快。另外，古健養元艙汗蒸時如果配合減肥的浴鹽，按摩身體各個部位，能加快體內脂肪燃燒，更加有利於減肥，還能加快毛孔中垃圾的排除。

改善亞健康古健養元艙能夠有效改善身體的血液循環、氣血運行，能夠幫助緩解因為身體過度勞損出現的酸痛，並且能夠幫助激活細胞，幫助改善身體亞健康狀態。古健養元艙汗蒸能夠提高身體免疫力

古健養元艙中頻譜遠紅外發生器釋放出來的遠紅外線能夠有效提高細胞的活躍度，這樣就能夠促進身體淋巴液的循環，對於殘留在身體的重金屬、毒素等等有害物質加快排出體外的速度，對於整個身體的免疫功能都能有效改善， 幫助提高身體免疫力。

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