高血糖不是一種、兩種，而是九種，千萬不能弄錯了

大家好，我是葉梁老師。今天呢我們講講怎麼血糖就高了，特別是想跟大家說，我們的高血糖不是一種、兩種、三種，而是根據我們的實際情況不同，至少可以分成九種高血糖。

那麼面對著這麼多種高血糖，我們用一兩種方法，用三四種方法，能對付得了嗎？顯然是對付不了。血糖高其實是為什麼呢？其實是我們身體血糖調控異常的一種表現，它是最終的一個結果。

目前來說，我們絕大多數人是過於簡單化的理解高血糖了。比如像我們糖尿病人，會認為是自己吃多了，動的少了。但是我們很多人一定有這樣的經驗，就是晚飯我不吃主食，我就是餓自己，你發現你第二天早晨的空腹血糖還是高。

還有的人，飯後一小時一測自己血糖，七點幾，出去運動了一個小時以後，回來一測血糖，11點幾。也就是說餓自己也好，運動也好，並不像我們想像那樣，一餓血糖就下來了，一動血糖就下來了。

那麼作為醫生呢，一看到你血糖高，往往會說什麼呢？你用藥少了，所以就會不斷給你加藥加藥。我們很多人吃三種降糖葯，打著胰島素，結果血糖還是高。

這說明什麼？這說明血糖高，不是我們簡簡單單想到的，靠管住嘴，邁開腿，用上藥，血糖就會好，這後面有很多很多複雜的原因。

其實血糖高不是一種、兩種、三種，我剛才已經跟大家說了，而是至少能分為九種。

我們不能用簡單的思維，來對付我們的血糖高，以為我吃上藥，什麼都不管了，血糖肯定就好了。錯！你吃上藥、打上針，你不測血糖，你會發現過了一段時間以後，你到醫院去檢查糖化血紅蛋白，更高了，或者是出現併發症了。

那麼就算你嚴格控制飲食，這也不吃，那也不吃，拚命餓自己，最終的結果呢，你的血糖也不見得好。我們有些糖尿病朋友管不住自己的嘴，又不想吃藥，那怎麼辦？拚命運動，天天是騎單車，騎20公里路，或者是走路走個五六公里，結果呢血糖還是不好。

這說明什麼？我們用一種簡單的方法想控制血糖，往往很難奏效。這種一對多的降糖方法，也就是說我用一種方法，以不變應萬變的方法，想把血糖控制好，是不大可能的。

那麼，恢復胰島功能最好的時間，就是春天，為什麼？因為春天是萬物，所有的生物正在復甦恢復的時候，這個時候我們給身體一點力量，也就給它一點陽光，它就會燦爛。 所以春天是最好恢復的。

那麼冬秋季，我們實際上是什麼？是努力的保護胰島，防止天冷，防止我們身體出現了應激狀態以後，對我們胰島功能的傷害。所以到了春天要學會養我們的胰島功能。那麼到了冬天，我們要學會保護我們的胰島功能。

下面呢，我先給大家說幾個案例，讓大家了解一下血糖的問題。第一個案例是一個糖友，她做了糖耐量試驗，她的空腹血糖是4.02，不錯吧！她的餐後半小時是6.1，也不錯，但她餐後一小時血糖12.76，這就有點高了。兩小時血糖是11.06，三小時血糖是4.21。

大家看看，4.02，6.1，12.76，11.06，4.21。那麼她的胰島素的情況，是怎麼個情況呢？也就是說，醫生看到她這個血糖情況，就知道她屬於什麼？屬於糖耐量異常，因為餐後兩小時超過了7.8。

所以醫生給她做了一下胰島素釋放試驗，我們來看看她的胰島素釋放試驗結果。

（欲知後事如何，請看明日文章）

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