超市裡的這四種東西要盡量少吃，吃了等同慢性自殺，生命只有一次

速凍海鮮，很多人以為自己買到的是新鮮海鮮?其實往往不是這樣的，你都不知道它其實已經放在冰櫃快半年了，只不過是在冰凍前經過了甲醛等各種藥水、抗生素處理後而導致它根本就不會腐敗。就像是製作的標本一樣。

肉餡。不僅僅能做包子、水餃、餛飩等，研究人員做一項市場肉餡細菌調查顯示，超市肉餡里的細菌是厲害超標的!培養皿上長了滿滿一平板菌落!

罐頭食品。現在罐頭製品的包裝卻成為最大的問題所在，因為包裝里含有的雙酚A會溶進食物里。如果食用了雙酚A會導致生殖系統發育異常、胰島素分泌絮亂從而患糖尿病，甚至會導致心血管疾病。

心腦血管疾病是一種嚴重威脅人類，特別是50歲以上中老年人健康的常見病，具有高患病率、高致殘率和高死亡率的特點，即使應用目前最先進、完善的治療手段，仍可有50%以上的腦血管意外倖存者生活不能完全自理，全世界每年死於心腦血管疾病的人數高達1500萬人，居各種死因首位。

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