我就是愛吃,發著燒還要吃完泡麵再睡,這樣的我是怎麼從148斤減到108斤的
寫的時候,自己在發著燒,本身要睡覺了
可是看到瘦瘦公眾號發表的如何知道自己瘦下去是否會變得好看
哭了,感覺好多話想馬上寫
也顧不上發燒不發燒了
今天本身是要加班的,我也是實在頂不住
然後就走啦,沒有加班
走的時候也只是感覺自己身體比較乏力
沒有力氣,也沒有感覺自己會發燒
這是我邁出社會的一個工作,馬上我就24歲了
專升本今年是本科的最後一年
(總結因為一個怕字,可以看我以前寫的)
不說那些事情說和減肥有關的話
我從148斤減到了現在的108斤
看到瘦瘦發表的那篇文章我很感觸
但不是有關於瘦下來之後我會變得多麼好看
我只是覺得我還是我以前的那個我
但是讓別人看我之前胖的照片
都說看不出來是我自己
但是我真的沒有感覺到
目前來說,也沒有對我的人生有多大影響
可能還沒有到時候
因為我皮膚不好,鼻子本身就是塌的
現在我還要繼續減
因為我骨架小我希望自己能瘦到92斤,身高一米六
小時候認識我的人都說
我只要減肥後會變得好看
因為小時候一直就不胖
後來上五年級的暑假
因為我發育早,身高大約也就一米六了
體重也剛有概念92
一暑假的時間在奶奶家沒有事情干
然後吃飯吃撐,撐到吐,不止一次
後來胃口就變大了一暑假胖了20斤
從六年級的暑假到一六年,胖的也有十年了
減肥為了什麼我也不知道
因為胖的時候我沒有對象不喜歡說話
所以也沒有人背後叫我死胖子之類的
減肥估計也是上天的安排吧
因為我也不知道自己什麼時候會減肥成功會瘦下去
但現在我已經瘦到108
時間經歷了有兩年
但是加到一起減肥的日子
估計也就不到半年
總結起來還是老生常談的六字真言管住嘴,邁開腿
我知道自己不是易胖體質我真的很能吃
今天發燒,剛才十點鐘的時候我還吃了泡麵
講一下今年的減肥吧
暑假從7月12號到九月從128斤減到了112
晚上三個小時不停跑5km、跳瘦手臂的操,三小時不停
十月份不動之後又漲到120斤
12月初開始幹活到現在瘦到108斤
吃飯上面,我沒有很控制自己,就是晚上少吃
想吃什麼就盡量在白天吃
自然而然也就瘦了,我很慶幸我跑步的鍛煉
不然我可能早就頂不住,早就生病了
天氣暖和了之後我要繼續跑步
想吃什麼還是照常吃
就是喜歡吃,但要吃得健康營養
這才是我對我自己的要求
而且我皮膚很不好,減肥之後的
最重要的事情就是調理我的皮膚
但已經比胖的時候要好很多了
人呢,往往就是輸在一個怕字
現在我什麼也不怕我相信自己可以做到
但是命運會不會眷戀到我,我也不知道
能改變自己的永遠只是自己
現在的我認為目前生活是最美好的
不美好的往往自己的想法
我很相信我標題圖片里的這一句話
所以凡事不要強求
我是一個喜歡獨處的人
所以我也不願意爭搶
(下圖是最近一次拍的照片了,肯定是變了,但還是以前的那個我)
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