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老中醫:冬天吃蘿蔔好處很多,但是千萬別這樣吃,小心進醫院

蘿蔔中含有的多種微量元素可以增強機體免疫力。蘿蔔中,白蘿蔔、紅蘿蔔、青蘿蔔的功效是不同的,一定要正確食用才能發揮最大功效。

冬吃蘿蔔雖好,以下4大禁忌要注意: 胡蘿蔔、白蘿蔔不要一起食用:雖然胡蘿蔔、白蘿蔔對人體都有很多好處,二者一起食用卻會讓兩者營養降低。 不宜與酸性水果一起食用:如蘋果、橘子等,蘿蔔會產生一種抗甲狀腺的物質硫氰酸

不宜與党參、黃芪一同食用:蘿蔔有「下氣」和「消滯」的作用,因此與補氣類藥物(如人蔘、党參等)同食會對藥效產生一定的阻礙。

離開家鄉已有數十年了。每每回家鄉,都如歌謠般親切。 家鄉的山,家鄉的水,家鄉的路,家鄉的一切,是那麼的熟悉。每年春節前夕,回到家鄉,我都會踏著那些熟悉的小路,去尋訪那些似曾相識的兒時的故事,去尋覓那些快樂而悠長的多姿多彩童年時光。


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