小指甲反映大問題，指甲變色不光是營養不良，或是灰指甲

北京大學中醫學院 張文華教授

通過指甲的色澤外觀狀態，同樣可以看出人的身體健康狀態，下面，就這一問題，給讀者做一次詳細的解說，希望能對你的日常保健有所幫助。

指甲上有豎紋

指甲表面出現一條條的豎紋，大多因過度疲勞、用腦過度、睡眠不足造成的。充分休息後，豎紋會有所緩解。如果豎紋一直存在，則可能是體內器官的慢性病變，需及時到醫院進行檢查。

指中上有橫紋

指中上出現橫紋，多提示體內某個器官已經出現病變。開始的時候橫紋只在指甲的根部，隨著指甲的生長，逐漸向指尖移動。

指甲呈圓形

圓形指甲的人，體質強健，很少受疾病所擾。但此類人對疾病的敏感度不夠，所以，一旦生病，往往就很重。

指甲呈百合形

所謂百合形是指，指甲中間明顯突起，四周內曲，從形狀上來看類似於百合狀。這類指甲出現時，多提示消化系統方面出了問題。

指甲顏色過白

指甲顏色呈蒼白狀時，提示你人概處於營養不良、貧血狀態。如果指甲在短時間內變白，常有失血、休克等急症出現。需要注意的是，如果指甲白得像玻璃一樣，則是肝硬化的特徵。

指甲呈黃色

中醫認為，黃色指甲，人多是因濕熱熏蒸造成的。如甲狀腺機能減退、胡蘿蔔血症、腎病綜合征等患者常出現黃指甲。

指甲呈灰色

這類指甲大多是由於缺氧造成，一般在吸煙者中比較常見。倘若你平時不吸煙，但指甲同樣出現了灰色，則要警惕患上了甲癬，初期指甲邊緣會發癢，繼而指甲還會變形，失去光澤變成灰白色，如灰指甲等。

小貼士：如果出現了灰指甲的癥狀，大家一定要及時治理，不要延誤了病情。可用-牛 -- 教 - -授，線上就有，對指甲的變色增厚有很好的收效。

指甲上出現斑點

如果患有缺鈣、缺硅或者寄生蟲病，在指甲上的直接表現即是出現白色斑點，白點較多，也可能是神經衰弱的徵兆。倘若指甲上的斑點色黃且小，則可能患上了消化系統的疾病；如果指甲上出現黑色斑點則要小心，可能是操勞過度、營養不良。

如果是灰指甲引起的指甲變色，需要馬上進行治理，下面給大家推薦幾個護理的方法

1、得了灰指甲，一定要及時進行治療，以免病情擴散，傳染到其他的指甲。

2、盡量避免和真菌患者、癬病動物親密接觸。

3、避免使用和接觸患者使用過的浴盆、臉盆、毛巾等。

4、平時一定要注意個人的衛生習慣，衣物最好放在太陽下暴晒殺菌。

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