10種方法可以輕鬆檢查每天食用食物的質量

食物是生活中必不可少的東西，可要確保我們所食用食物的質量卻並不那麼容易。幸運的是，有很多方法可以檢查你吃的食物的質量，但其中大多數仍然複雜，往往需要專家的介入。

妤姐找到了一些技巧和訣竅，用這些方法，我們可以毫不費力地在家裡或商店申請購買前檢查產品的質量。

1、雞

特別注意白色纖維和油脂層的寬度。這表明，家禽被喂激素添加劑使她成長的更快。這種肉是不健康的。

其顏色也很重要：黃色表示不新鮮 ; 雞肉必須是粉紅色和結實的。

2、白乾酪

澱粉和植物脂肪通常添加到乳酪（由全脂牛奶製成的新鮮乳酪）中。你很容易檢查他們是否在食物中。要添加一滴碘。如果乳酪含有澱粉，它會變成藍色 ; 如果不是，碘的顏色不會改變。

另外的建議，可以放一點點的乳酪在室溫下。如果含有植物性脂肪，幾小時後其顏色會發生變化，並會覆蓋黃色的外殼。

3、蜂蜜

看看蜂蜜如何從勺子流出。一種改進的產品流動暢通無阻，並形成一個水坑。而一個好的蜂蜜，則是出現彈性流動，會形成一個小丘。

焦糖味道意味著蜂蜜已經被加熱，而過分甜的味道表明已經加入了糖。

4、酸奶

要輕鬆檢查酸奶油是否含有植物油，請在一杯熱水中攪拌一勺奶油。劣質產品將系統地形成白色片狀物，而良好的膏狀物將溶解成均勻的混濁液體。

5、速凍水果和蔬菜

檢查冷凍產品是否有刨花或冰塊很重要。在後一種情況下，這意味著該產品可能存儲不佳。所以選擇一個冰層薄的產品。

6、魚

不新鮮的魚會有深色的眼睛和鰓。相比之下，新鮮的魚的所有鱗片都保持完美的光澤。

7、肉

在商店或肉店選擇肉類時，不要猶豫，用手指向肉施壓。新鮮的肉是堅實的，並會很快恢復到原來的形狀。

切一塊： 如果肉裡面是黑暗的，外面是光的，那是因為它已經浸泡在一種添加劑產品中以產生了一種新鮮的效果。在它的表面上放置毛巾 ; 新鮮的肉會留下很少的水分和血跡。

8、新鮮的香草

把香草放在你的手上。如果草落在兩側，它們的顏色又太暗，莖太長，那很可能是在富含硝酸鹽的土壤上生長。正確的新鮮香草藥應該是自然的綠色。

9、乳酪

由於這些指標，您可以很容易地發現含有高含量植物油的乳酪：當你切割時，質量較差的產品會分解（不包括乾酪，像乾酪一樣被排除在外），變得硬。

把一塊乳酪在陽光和觀察結果；一個好的乳酪變軟而硬乳酪質量較差，並會 在整個表面上散布出油滴。

10、冰

把一塊冰放在盤子上，一個含有植物油的產品需要一段時間才能融化，變成一個半透明的水坑。另一方面，天然冰塊會變軟，並保持其稠密和奶油般的稠度。

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