你不收藏？誘發偏頭痛的10個奇怪原因

【博科園-科學科普】沒有人確切知道偏頭痛是由什麼引起的，但是當疼痛來襲時，那些受苦的人只能閉上眼睛用手捂住他們的頭，等待著疼痛消失。有些人看到閃爍的燈光，會感到噁心，而另一些人只會感到頭痛。但是，這種疾病的根源是神秘的，但並不缺乏導致頭痛的誘因。從紅酒、性到閃電，在這裡分享10個令人驚訝的偏頭痛誘因。

TOP1、敏感的大腦細胞

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儘管偏頭痛很普遍，但科學家們並不完全了解偏頭痛發生時到底發生了什麼。有一種理論認為偏頭痛患者的大腦比其他人的大腦更敏感，德克薩斯州貝勒大學醫學中心頭痛診所主任弗雷德里克·弗雷特格說：當人們患上偏頭痛時，過度興奮的腦細胞可能會引發一股電流在大腦中擴散。這一股電流似乎觸發了前列腺素、5 -羥色胺和擴張血管的釋放——所有這些都可能導致致命的頭痛。

TOP2、不規則的模式

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雖然很多人能識別出一些誘因，比如某些乳酪、紅酒或飢餓似乎會引發搏動性疼痛，但很難找出原因；因為頭痛的頻率是可變的，而且可能是由多個觸發因素相互作用引起的。因此雖然頭痛可能是由一杯梅洛和晚餐引起的，但也有可能是其他因素起了作用。

TOP3、頭激素

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偏頭痛患者大部分是女性，但這並不奇怪；因為荷爾蒙的變化可能會引發偏頭痛。2012年發表在《頭痛與疼痛》雜誌上的研究發現，近一半患有偏頭痛的女性在月經期間可能會出現劇烈的疼痛。雖然荷爾蒙可能是誘發頭痛的原因，但它也可能是治療方法；另一項研究發現愛情荷爾蒙催產素可以降低頭痛的頻率。

TOP4、閃爍的燈光

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近85%的偏頭痛患者說頭痛發作時他們會對明亮或閃爍的光非常敏感。但最近的一項研究發現，觸發頭痛的因素並不像人們懷疑的那樣強烈:當病人受到閃光燈照射時頭痛頻率有小幅上升，但這還不足以證明燈確實會引發頭痛。

TOP5、閃電

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另一種閃爍的光也可能讓頭痛發生——閃電。2012年發表在《Cephalagia》雜誌上的一項研究發現，當閃電擊中患者家附近地區的時候，頭痛發生的幾率比平常高出28%。雖然目前還不清楚雷擊到底是如何引起頭痛的，但有一種可能性是：空氣中電荷的變化會擾亂腦電波。

TOP6、使人厭煩的香水

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雖然香奈爾5號對某些人來說是很性感的，但對於偏頭痛患者來說這可能會讓他們在床上躺一天。2011年發表在《Cephalalgia》上的一項研究發現，許多病人說香水和其他強烈氣味會引發頭痛。

TOP7、飢餓遊戲

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雖然不吃椒鹽卷餅聽起來像是一個好主意，但很多人說飢餓會導致偏頭痛。2005年《Cephalalgia》的一項研究發現，飢餓通常與偏頭痛有關，尤其是伴有先兆的偏頭痛。不吃東西並不絕對導致大多數人偶爾出現的緊張性頭痛。

TOP8、葡萄酒和乳酪

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有葡萄酒、巧克力和乳酪的浪漫晚餐可能是偏頭痛患者的雷區。許多病人的報告：某些食物會引發頭痛；但是2012年《神經科學》雜誌上的一項研究發現，以食物為基礎的誘因是很普遍，紅酒、巧克力和乳酪是最常見的誘因，但專家們還沒有弄清楚到底是這些食物中的哪種化學物質造成偏頭痛的。

TOP9、奇怪的氣壓

閃電並不是唯一能引起頭痛的與天氣現象，過去的研究已經表明氣壓的快速變化可以改變空氣中的電荷濃度，使大腦產生血清素，從而引發頭痛。

TOP10、壓力

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什麼會引起偏頭痛呢？幾項研究表明壓力是最常見的誘因之一，壓力過大會刺激偏頭痛的發生。2012年發表在《健康心理學雜誌》上的一項研究表明，個人壓力是導致偏頭痛的最常見原因。【博科園-科學科普（如有疑問及相關問題請評論區留言「博科園」會挑選問題給予回復解答）】

知識：科學無國界，博科園-科學科普

作者：Tia Ghose

內容：經「博科園」判定符合今主流科學

來自：Live Science

編譯：公子世無雙

審校：博科園

解答：本文知識疑問可於評論區留言

傳播：博科園

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