把心放寬，別去抱怨，加油去干

魯迅先生說，世上本沒有路，走的人多了，便成了路。仔細想想，煩惱也如這世上路一樣，

人本來無煩惱，想的多了，便也滋生出許多惱人的情緒。

楊絳先生也曾說，你的問題主要在於讀書不多，而想得太多。確實如此，煩惱的產生，就如同那無根的浮萍，不過是因為你想得太多，而做得太少。 

世上本無事，庸人自擾之。 

煩惱就像洋蔥，由內而生，不斷生長。 

我們都是凡人，有慾望有追求，世界、社會不可能按照我們的意志變化發展，於是就有了煩惱。煩惱就像一個影子，黏著你，甩不掉。 

煩惱也會增長，就像洋蔥一樣。當你還是個懵懂幼童時，你有著成長的煩惱；當你背起書包，進入校園，你又有著屬於花季雨季的煩惱；當你終於步入社會，組建家庭，你又要開始面對工作與婚姻的煩惱。 

煩惱時時都在，一點不如意不順心都會產生煩惱。當舊的煩惱過去，新的煩惱很快便產生。

面對煩惱，不要急躁，首先要正視煩惱。煩惱是人生活中的常客，每人每時每刻都有新煩惱。 

佛曰：世上無煩惱，一切皆塵埃。慾望之火不滅，煩惱自然不會停，煩心事不過是凡心自縛。 

有本書中說人這一輩子不過三件事：一是「自己的事」，二是「別人的事」，三是「老天爺的事」。煩惱恰恰來自於：忘了自己的事，愛管別人的事，擔心老天爺的事。 

多數的煩惱不過是自尋煩惱。

一個整天被煩惱包圍的人一定有一顆不能正確認識自我的心，他們通常好為人師、不知足不知命、喜歡按照自己的想法改變他人。 

有些時候事情並沒有你想像的糟糕，有些事也沒必要放在心上，有些人也無所謂跟他攀比計較，不需要把這些情緒都鬱結於心，讓它發酵。 

把煩惱都交給時間，讓它在歲月中靜置沉澱，當你在回頭時就會發現哪有什麼了不得的煩惱，就跟洋蔥一樣，放的時間越長心越空。 

心理學家們曾做過一個實驗：讓接受實驗的實驗者們將未來七天的煩惱都寫在紙上，並投入一個指定的箱子里。等到一周以後，打開箱子，讓所有實驗者核對自己寫下的「煩惱」。結果發現，其中約有九成的「煩惱」並未發生。 

你看，你所認為的「煩惱」，都不是煩惱。

把心放寬，別去抱怨，加油去干。生命這麼短，在有生之年做些想做的。 

打理好自己的生活，別去操心別人的事，也別攀比，日子不是比出來的，而是踏踏實實過出來的。更別操心老天爺的事，不管是颳風下雨還是地震海嘯，這些你都管不了。 

煩惱由心而生，看開了，刪繁就簡，煩惱就是一場空。 

人被煩惱折磨，就好像剝洋蔥的過程。一邊流淚，一邊解決，只有剝到最後才能發現其中的奧秘。 

人生或大或小的煩惱都不能一次解決，只能一層一層的往下慢慢解決，慢慢剝。當你剝完整個洋蔥，當眼淚流過去，面對不存在的內核，就會變的坦然。 

煩惱就像洋蔥，由心生，不斷長，惹人流淚，內里是空。人生在世，煩惱無處不在，靜心也無處不在。俗話說：靜心觀流水，冷眼看世態。我們不是聖人，不可能做到無欲無求，也不可能讓煩惱不生。我們只能通過在煩惱中靜心，學會克制自己的慾望，不再自尋煩惱。 

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