女記者崴腳12天後離世，原來是因為它！這些情況千萬別忽視

崴了個腳，命就沒了。在大部分人看來，崴腳是一件再普通不過的事情，怎麼會把命丟了呢？

近日，「中國日報的年輕女記者小吳崴腳12天後突然離世」的消息在媒體圈「炸了」。小吳最終原因是死於肺栓塞……不禁讓人唏噓不已。

崴腳可以導致肺栓塞？哪些常見原因會導致肺栓塞呢？我們一起聊聊這個話題。

崴腳真能引發肺栓塞？

小吳的微信朋友圈，有過這樣的文字記錄：

1月10日，缺鈣導致腳抽筋導致走路不利索崴了腳。中年少女實在是傷心了。

1月11日，軟組織腫脹似見皮質翹起，應該不是骨折吧。醫生也說應該沒問題開了兩貼膏藥，但這個疼啊，扎心了。

有朋友在留言中表示關心，她回復：已預約明早重新檢查，就這樣開啟了年假模式。

1月12日，求助萬能的朋友圈，腳踝扭傷之後疼哭了，昨天拍了X光未見骨折，只是軟組織挫傷似見皮質翹起，醫生開的止疼活血膏雖然好像肉眼可見地幫助消腫了，但是完全不止痛，強烈脹痛從扭傷的腳踝處一直延伸到小腿肚，腳尖麻痹感，現在只能躺著把腿墊高才能緩解到不哭的狀態，是不是要重新拍個片子看看韌帶，有沒有可能是血栓？越搜網上內容越害怕。

從這段文字的描述可以看出小吳的外傷只是一個表面現象，並不是導致發生肺栓塞的原因。

在她發生腳外傷之前，下肢的血管已經出現問題，甚至可能已經形成了血栓。下肢的病變很可能就是發生肺栓塞的原因。

肺栓塞的常見病因有哪些?

肺栓塞的主要原因是血栓，大約70%～95%病人是深靜脈血栓脫落後，通過血液循環進入肺動脈及其分支引起的肺栓塞。

栓子的脫落是導致肺栓塞的根本原因，發生肺栓塞的常見原因有：

下肢活動減少

各種原因引起的下肢活動減少，都有可能降低了靜脈血流的驅動力，引起血流淤滯，導致深靜脈血栓的形成。

下肢靜脈曲張和血栓性靜脈炎

有研究顯示，51%～71%的下肢深靜脈血栓形成者可能形成肺栓塞。

下肢靜脈曲張的特點是下肢靜脈的迂曲和擴張，其結果是導致血流速度的減慢，最終導致血栓的形成。

骨折

導致肺栓塞最常見的就是下肢骨折、術後卧床。

一是骨折病人，尤其是下肢骨折的肢體活動不便，長期卧床，導致血流變慢，容易形成血栓。

二是骨折往往伴有血管損傷和出血，可以導致血管內皮的損傷，而易形成血栓。

三是骨折增加了骨髓中的脂肪進入損傷血管的機會，容易形成脂肪栓。骨折形成的血栓或者是脂肪栓，都會導致肺栓塞。

腫瘤

一些惡性腫瘤，可以形成癌栓，這些癌栓的脫落，可以導致肺栓塞的發生。

避孕藥

有研究證實，服用避孕藥的婦女靜脈血栓的發生率比不服藥者高4～7倍。

口服避孕藥造成女性肺栓塞死亡的幾率為10.5人/年/100萬，尤其是第三代避孕藥（主要含去氧孕烯或甲地孕素）危險性較大。

年齡因素

有資料顯示，肺栓塞的發生率與年齡呈正相關。

兒童患病率約為3%，60歲以上可達20%以上。而20～39歲的女性深靜脈血栓的發生率較同齡男性高10倍。

如何預防肺栓塞？

肺栓塞發生後，死亡率較高。因此，早期發現，早期治療有助於降低死亡率。

增加下肢血流速度

可以通過減輕下肢血液淤滯，從而減少靜脈血栓形成。

加強對高危人群的預防

對於老年人、肥胖者、心肺疾病、腫瘤患者等有血栓形成高危因素的人群，應加強運動，尤其是下肢活動，同時使用藥物預防。

避免久坐，定期活動

長途旅行者，可解開鞋帶或穿拖鞋，減少對踝關節的壓迫，減輕下肢水腫，避免長期卧床或久坐。

使用加壓彈力襪

有靜脈曲張或術後需要長期卧床的患者，可穿加壓彈力襪，定時抬高雙腿，有利於下肢血液的迴流。

還可在病床上定時活動下肢，對不能活動者，可以自下而上按摩下肢的肌肉，促進血液的迴流。同時，可以在醫生指導下進行預防性抗凝治療。

因此，我們認為，腳外傷原則上是不會引起肺拴塞的，二者沒有直接的關係，引起肺拴塞是因為下肢的血管病變引起的。

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