多囊結婚4年多，終於懷上了，請備孕的媽媽們不要灰心

原標題：多囊結婚4年多，終於懷上了，請備孕的媽媽們不要灰心

看到好多准媽媽們都說自己的備孕多心酸，多艱難，就想寫點東西，給你們鼓勵和正能量。

2013年5月結婚的我覺得，婚姻一定要先享受二人時間，因此直到2015年9月備孕的事才被提上了日程，經過2年多的二人世界，我的體重從結婚時的120斤長到了140斤。當時沒有經驗，覺得只要準備好要寶寶，寶寶就一定會來，結果3個月過去了還是音訊全無，就去醫院檢查，各項檢查都做了個遍，被醫生確診為多囊，因為對多囊的認識不深，醫生也沒有把這個病多誇大，只是說吃點中藥調理一下就會懷孕，傻傻的我吃了2月的難吃而且又貴的中藥，但是還是沒有懷孕。

之後春節回老家，別人介紹了一個老太太，說他的葯靈驗無比，只要吃上了，幾付葯就能懷孕。這個我真是不想過多的評價是有多難喝，其中有一味藥引子，狀似煤灰粉沫，喝到嘴裡都剌嗓子，半年過後依然無果，只能停了。

時間一晃就到了2016年8月份，想著這樣肯定是不行的，還是得去醫院進行系統的治療，當時報了很大的希望去的，這回是中西醫結合，吃著難吃的中藥，配合西藥，每周都要去醫院做一次B超，查看卵泡發育情況，三個月後開始促排，第一次促排我就懷孕了，當時的心情真是的無法用言語來形容的，但是，這高興只持續了一個星期，生化了，此刻的心情也同樣是用言語無法形容的。因為有了這次經歷，讓我堅信這個大夫是厲害的，因此，我走上了持續促排的道路，我在網上看過，促排幾個月後都要休息一下，我就問醫生用不用休息，她堅決的說不用，因此連續促排了5個月，2017年4月20日，當我拿著只有0.3cm厚內膜的B超報告單時，我哭了，月經第14天，內膜0.3cm，就算有受精卵也不容易受孕，況且卵泡還不是特別大，就問醫生該怎麼辦，結果醫生說，要是經濟條件允許得話還是去做試管，但是在市裡做不了，得去長沙的大醫院才可以。

回來後我大致的在網上看了一下試管的介紹，思前想後還是覺得還自己懷的更好一些吧，那段時間我一直在網上看多囊方面的備孕知識，像其他姐妹分享的各種經驗帖，有時候覺得這也是一種心裡安慰吧，特別是在遭遇了難孕的情況下，吃藥檢查滿懷信心又失望的過程，有時候甚至會想為什麼要小孩啊，放棄好了，可這個時候看到其他姐妹們的堅持，我也不甘心就這麼放棄。

5.1假期的時候在媽媽網上看到有個姐妹分享了張老師寫的關於多囊備孕的科普文章，這個讓我對醫院做的檢查跟治療有了全新的認識，也從另一個角度認識到了多囊，就按照文章中說到的建議開始去做，這個科普文章特別實用，裡面的觀點也很中肯，因為篇幅的原因，姐妹們可以自己在網上搜一下 備孕一珍，找來看看。

下面說說懷孕的這個月吧，我是在11月份月經結束的第5天開始測排卵的，在25號的時候測到了陽，26號測到了強陽，一大早去醫院監測卵泡，1.9×1.9，發育的不錯。27號是個轉折點，去監測2.4×1.6，回到家吃完午飯，睡午覺的時候發現左邊刺痛了幾下，感覺是排卵了，馬上跟老公安排了一次，然後抬腿，再左側睡，2個小時左右去洗了，就沒管晚上也沒安排，測排卵的時候發現已經弱了點。28號上午去醫院監測，已經排了，算了算時間，回去後上午11點又安排了一次。抓住卵子出來的12小時內，如果是27下午排的，那我也安排了，能抓住，如果是在28號早上排的也不怕，上午11點補的也能遇上。

所有我覺得還是一定要結合自己的排卵日來安排，太早的安排還是會浪費老公的精力跟精子，最後附上我的調理經驗：

1、多囊的姐妹大部分都偏胖，我都不好意思直視自己的體重，每次看到好吃的我就忍不住，但是在看了張老師的科普文章跟其他姐妹都說多囊在調理過程要加強體質鍛煉，來配合運動來增強體質，也為懷孕做好基礎，我每天堅持跑步40分鐘，做100個深蹲，跳繩300個（月經前後2天不做），5個月的時間差不多瘦了30斤，回想起來感覺自己還是挺厲害的。

2、喝中藥來調理月經，個人感覺要比西藥達英要好，就像老師說的，達英屬於激素藥物，吃了來的那不是月經，而是激素性出血，我喝了5副中藥，月經才開始正常。

3、雖然喝中藥月經能正常來了，但是卵泡卻一直長的慢，而且內膜也不是很理想，想過再次促排，但是擔心會再次傷害到卵巢，就按照張老師的建議如做卵巢局部滋養+多吃雌激素高的食品，為了使卵泡能夠發育我也是拼了，月經來乾淨後，每天2大杯黑豆漿，甲魚和豆製品的菜更是天天見。

4、對於排卵試紙跟測早孕，之前在網上看過說排卵試紙是可以借鑒的，如果懷孕的話會測出強陽，這個還真是的，不知道有沒有依據，但是我是測出來了，早上測完早孕試紙，午睡起來我就測了下排卵試紙，果然很深。當然這個的話還是要依據早孕試紙。

以上是我效仿一些好孕姐妹還有自己摸索出來的一些經驗，有點啰嗦，我想到的也就這麼多，希望能幫到多囊的姐妹，要相信自己一定會好孕的，也希望我的寶寶能健康平安的到來。

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