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如何做到零壓力的輕鬆整理

我家的廚房抽屜,跟沙織學的抽屜整理法

在日本,整理收納作為一個行業已經發展了30多年,每個流派都在向我們傳遞著自己的生活哲學,比如我們最熟知的《斷舍離》和《怦然心動的人生整理法》。

在近藤麻理惠的《怦然心動的人生整理法》中,是否心動是判斷物品去留的唯一準則。而山下英子的《斷舍離》意思是「斷絕不需要的,捨棄多餘的,脫離執念」。有的網友總結得很有趣,「要想過的好,就是扔扔扔!」

但是斷舍離之後呢?屋子依舊很亂,乾淨不過三天。事實上,扔扔扔並不能徹底解決問題,因為這不符合我們的價值觀和行為習慣啊!如何輕鬆自在的整理收納,讓整理收納變成我們的習慣,這才是重點。

本多沙織就是這樣的「可持續輕鬆收納派」,「可持續」意味著能夠長期做下去,而不是一時興起之為。沙織倡導尊重人的本性,所有的收納方式要符合性格和習慣,否則會造成額外的負擔。

《打理生活:65個增添幸福感的收納習慣》【日】本多沙織 著

整理收納有壓力,一是現有的收納方式不符合行為習慣,另一個是拖延,越是拖延,心理負擔越是嚴重。

比如,有的人喜歡購置很多收納產品,像俄羅斯套娃一樣做收納,一層套一層。這樣做的後果是,你不會想要打開它,更別談使用了。吃完飯本該馬上就刷乾淨的碗筷,因為拖延就隨手放在了洗碗池裡,當第二天想做一頓美味的早餐時,看到一池的待洗碗筷,頓時壓力重重。

談到零壓力的輕鬆整理,我想到了「人性化」三個字,我們經常會談論人性化,那什麼是人性化?人性化就是符合消費者的生活習慣和操作習慣,既能滿足功能需求,又能滿足心理需求。我們在整理收納上,是不是做的不夠人性化呢?

舉個例子,如果你習慣在沙發上看書,習慣一邊看電視一邊擦身體乳,同時你又認為,雜誌必須放在書架上,護膚品必須放在梳妝台前才行,這就是不人性化的。因為你極有可能將看過的雜誌和用過的身體乳,隨手扔到沙發或者茶几上,這就給你的整理收納帶來了額外的負擔。

本多沙織提供了一個很好的人性化例子。沙織家的沙發上放了一個木箱,裝拿來拿去的雜誌,護膚品套裝也可以放進去,這都是為了更方便的使用。沙織認為,物品存在的意義是使用和易於放回原處。物品不僅要有處可循,更要盡其用,易於取放。

本多沙織家的沙發,可以看到雜誌被放到了扶手上方的木箱里,方便隨手翻閱

有時候,我們會抱怨家人不按我們規定好的收納方法來。比如,冬天穿的厚,衣服脫掉沒地方放,就會隨手亂丟。其實一個收納筐就可以搞定,將當天穿過的衣服放進收納筐中,再也不擔心媽媽說我把衣服丟的到處都是啦!與其埋怨對方,不如改變策略。在抱怨前,先審視一下,現在的收納方式是否有難度?

好用的收納筐

收納不需要固定的規則,只要符合自己的行為習慣就好。要做輕鬆的收納,我不想告訴你第一步該怎樣,第二步該怎樣,我想告訴你的是,符合你的內心,輕鬆的去做,如果感到有壓力,那就不要做,不要讓整理變成我們的負擔。

在此基礎上,再去做一些增添幸福感的小動作,我們就會感到很舒服。比如:

將物品裝入看得到內容物的整理袋內

看不到內容物的收納用品,務必貼好標籤

名片分類,用夾子夾好,保存在名片盒裡

把購物清單貼在錢包上

將小票分類放在帶拉鏈的密封袋裡

大花瓶會使人印象深刻

注意水龍頭的清潔度

馬桶水箱和蓋子之間容易被遺漏哦!

繼《打造輕鬆整理的房間之後》,本多沙織再一次以自己家為例,介紹自己不斷摸索更新的收納技巧,還有她在衣、食、住、行各方面的習慣和想法。

這次沙織給我們帶來的是《打理生活:65個增添幸福感的收納習慣》,看完之後感覺很舒服,這才是最貼近我們生活的一本書。沙織用自己的親身經歷告訴我們,如何打造最舒適的環境,在幸福的小家中溫柔度日。

最好的狀態就是,回到家裡感覺是幸福又清爽的,可以隨時接待來玩兒的客人。按照我們習慣擺放的物品,有秩序的放在它該有的位置,我們用過之後也會自然的放回原位。

歡迎在文末留言,

說說你受益的收納技巧,

或者有哪些收納神器可以推薦給大家呢?

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