馮鞏帶她出道，乾媽力推8年不溫不火，雷佳音要娶她，現霸屏走紅
2016年的時候，姜妍和宋丹丹一起參加了《花樣姐姐第二季》的錄製，才讓這個出道多年的女演員進入觀眾視線。頂著宋丹丹「乾女兒」的頭銜，有讓不少女演員羨慕的好資源，演技和臉蛋兒都不錯的姜妍，可是就沒有火起來。
姜妍，1986年2月19日出生於遼寧省大連市，畢業於北京電影學院表演系。姜妍一開始是以小品演員的身份出道的，2005年，姜妍參與錄製北京衛視、天津衛視春節聯歡晚會，搭檔馮鞏、李琦出演了小品《自作聰明》。2006年，姜妍搭檔黃宏、鞏漢林在黑龍江、天津台的春節聯歡晚會上合作小品《對門兒》。2007年11月，出演黃宏執導的情景喜劇《低頭不見抬頭見》。有了這些前輩老師的賞識，姜妍的起點就比一般人高了許多。
2010年，姜妍出演電視劇《老牛家的戰爭》，女主角就是「乾媽」宋丹丹。2013年1月，搭檔錢波、吳剛、秦海璐聯合出演由付寧執導的都市親情劇《全家福》，在劇中飾演從青澀的十五歲到花甲之年、從不經世事的淘氣包到飽經滄桑的女強人鴨兒，演技得到肯定。
姜妍還出演過古裝喜劇《醫館笑傳》和《醫館笑傳2》，古裝造型也很不錯。
之後由宋丹丹的劇中，就會有與姜妍的身影，比如《老米家的婚事》，姜妍飾演宋丹丹的女兒米藍；《美麗的契約》，姜妍飾演莫愁；《我的岳父會武術》，姜妍飾演白燕。
2017年12月10日，姜妍和宋丹丹主演的《親愛的她們》，登陸湖南衛視的金鷹獨播劇場，緊接著2018年1月2日姜妍主演的《我的青春遇見你》又霸佔了金鷹獨播劇場。在這兩部黃金檔劇集中，姜妍大飆演技，獲得很多觀眾的支持和點贊。
除了有「乾媽」宋丹丹的照顧，姜妍還有一位讓人羨慕的好友，那就是雷佳音。兩人早已相識十六年之久。兩人原來從青春時代就已經結下了深厚的友誼。一起讀藝校，一起踏入演藝圈。雷佳音甚至調侃道：「如果到了50歲，自己媳婦不要自己，就「娶」姜妍，兩人湊合過。」沒想到女神姜妍不接梗，反駁道：「憑什麼50歲我還自己一個人過」。這一對好朋友也真的是很逗。
2月28日在東方衛視、北京衛視首播的《美好生活》，主演張嘉譯、李小冉、宋丹丹，毫無意外的是姜妍又有出演。你覺得姜妍的演技怎麼樣？
