冬天的肉是最好的，我說的是人肉！

冬天到了，我們對食物的慾望就會變得特彆強烈，明明不餓，但瑟瑟發抖的身體就是想來口熱乎的。

小肚子感受著日益收緊的褲腰帶，告訴你，不能再吃了，可你依然不管不顧地一筷子接著一筷子從熱氣騰騰的火鍋里撈著骨頭帶著肉，動物們都吃得胖乎乎的過冬，憑啥我不能？

寒冷的環境確實能夠讓我們產生更多的脂肪。

但是！這並不意味著你一定變胖。

因為單純由寒冷激發出來的脂肪並不是導致肥胖的脂肪，而是負責分解導致肥胖的白色脂肪的棕色脂肪（好拗口啊^_^）。

換句話說，如果你跟夏天攝入一樣多的食物，冬天應該是會變瘦的！

白色脂肪是由單獨的脂滴和少數其它物質構成的，它們堆積在皮下，負責存儲熱量，而棕色脂肪和白色脂肪完全不同，它由少部分的脂滴和大量的線粒體組成，在2009年之前的遠古時期，人們還不知道它是幹嘛的，以為是可有可無的東西，但後來，越來越多的實驗表明棕色脂肪可以促進產熱和代謝，能量消耗程度達到安靜狀態下能量總消耗的15%！

所以，只要管好我們的嘴，冬天是最佳的瘦身季節！

那麼問題來了，清蒸哈什螞，燴鴨腰兒，燴鴨條兒，黃心管兒,，燜白鱔，燜黃鱔，豆鼓鯰魚，鍋燒鯰魚，烀皮甲魚，鍋燒鯉魚，抓炒鯉魚,軟炸裡脊，軟炸雞，什錦套腸，麻酥油捲兒……

哪道菜是最佳禦寒食物？

忖者，專註生活中的「為什麼」。

關注我，做全知者。

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！