護膚7+1,宋慧喬的少女感是如何保持的？

宋仲基和宋慧喬在2017年10月31日大婚，這一對姐弟戀收到粉絲們滿滿的祝福。他們之間明明相差好幾歲，看著卻一點都不覺得違和？

還有人說現在的宋慧喬跟她剛出道時沒什麼兩樣，還是那麼漂亮，皮膚還是那麼好！

那你想過宋慧喬是怎麼保養肌膚的嗎？

【早上】

潔面-化妝水-眼霜-精華-日乳-防晒霜

【晚上】

卸妝-潔面-化妝水-眼霜-精華-乳液/面霜

【定期清潔護理】

一周一次深層清潔/一次去角質 +一周敷N次面膜

護膚步驟

卸妝

一般只在晚上進行。即使沒有化妝，只用了防晒隔離，也建議卸妝。

潔面乳

早晚各一次，一天兩次。乾性皮膚早上可以不用，只用清水洗臉。用潔面乳洗臉可以洗去一天的皮膚灰塵和殘留的卸妝產品。

爽膚水/化妝水

爽膚水以控油為主，如清爽透凈柔膚水；化妝水以補水為主，如晶透精華露，細膚精粹水。

化妝水根據質地可以分為清爽型和粘稠型。粘稠的適合用手拍，或者用化妝棉擦拭；清爽型的化妝水適合用化妝棉敷臉，能夠提高化妝水的吸收效率。

眼霜

20多歲還沒用的要注意了，不要等到眼角出現皺紋才想起要用。儘早開始使用，盡量選擇好的眼霜。

精華

精華種類多，主要功效都是那幾種：

基底精華補水

抗氧化精華初級抗老

美白精華防黑色素沉澱

不同的年齡階段要注意選擇不同功效的精華：

25歲之前，皮膚水分流失，要用基底精華強化基底吸收能力。

25~28歲，吸收能力變差，因為皮膚免疫力下降，必須用抗氧化精華增加皮膚的抗氧化能力。

28歲以上，膠原蛋白迅速流失，容易形成黑色素，就要用美白精華。

乳液/面霜

很多人不喜歡用乳液和面霜，嫌其黏糊。

可是，沒有乳液和面霜的油脂來滋潤保護皮膚，肌膚吸收的水和精華很容易流失。

所以很多愛出油的妹子，即使只用清水洗臉，什麼都不塗，臉上也總是油膩膩的。

相反，那些用了乳液和面霜的妹子，臉上出油的問題卻得到了改善

防晒霜

防晒！可以說是護膚最重要的環節！

紫外線是皮膚最大的敵人，在紫外線的照射下，皮膚膠原蛋白纖維發生斷裂，黑色素迅速堆積以保護皮膚。

長此下去，皮膚老化、長斑、毛孔粗大、長皺紋，這些很大一部分原因是由紫外線引起的。

夏天的晒傷一下子就能看到，冬天的曬老師日積月累的。除非你待在一個完全沒有光線的小黑屋，不然就要謹記，時刻注意防晒！

否則，前面的你用得再多也等於白用。

定期深層清潔和護理

深層清潔/去角質不能每天做，只需要一周各一次，分開在不同一周不同的兩天進行。

深層清潔：是針對毛孔深處，洗面奶無法清洗到的油脂堆積；

去角質：是針對皮膚表層堆積的老化角質層。

不做定期深層護理的後果就是：皮膚暗沉粗糙，長黑頭、粉刺，毛孔粗大，護膚品不好吸收等。

注意做了深層清潔和去角質以後，皮膚的水分會被帶走一些，需要敷個面膜把水分補回來，順便可以把毛孔清潔乾淨。

完整的護膚過程就是由7個日常環節，加上1個定期深層護理環節構成。它們之間是相輔相成，互相促進的。缺少其中任何一個，都會是你的護膚效果事倍功半，所以千萬不要偷懶哦

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