願有歲月可回首 且以瑜伽共白頭
剛好有空閑，看到瑜伽館有拜日式的公益課，便動心了。陰差陽錯，只趕上最後一次課，還遲到了一刻鐘。我在教室門外默默的站了一小小會兒，有段時間沒過來了。一牆之隔的大街上車水馬龍，人來人往。而這裡卻是鬧中取靜，一派祥和肅穆的景象。隱隱可以聽到教室里悠揚的音樂，老師在輕聲的指導練習和講解。我儘可能不弄出聲響的悄悄進了教室，剛想隨大流練習，老師貼心的招呼我先用氣血契合來熱身。片刻，在這個搖鈴走的四九天里凍得涼颼颼的身體開始熱乎起來。接下來在身心愉悅，謙卑虔誠中開始學習拜日式。
上完課，坐下來閑聊，老師說起想把家裡的踢腳線踢了，以便在家也可以練習一個需要貼牆的功法。突然想起《芳華》里的劉峰，因為左腿單腿旋轉不靈，於是常穿兩隻不一樣的鞋子，以便有空就可以練幾圈。劉峰右腳是軍隊統一發放的戰士黑布鞋，左腳是白色的軟底練功鞋。當他修完翹起來的地板時，會先用軟底鞋踩一踩，再用硬地鞋跺一跺，最後用榔頭敲一敲。眼前的老師似乎可以和勤學不輟的劉峰相媲美。想像一下她把家改造後練功的情景我不禁樂了。後來老師說我們在搞一個徵文活動，你也寫一寫吧。正好年終歲尾，我就當是接觸瑜伽以來心路歷程的一個回顧總結吧。
說起和瑜伽結緣，要追溯到四年前，那時正處在我人生的混亂混沌期，生活碰壁，迷茫困惑，從過往的人生經驗和十幾年熟悉的環境里似乎找不到我渴望尋求的答案。但我又深深相信在這個世界上存在著一個更高的智慧，在我遇到磨難的時候，會指引我，給我智慧、勇氣和慈愛。我長途跋涉，舟車勞頓的去陌生的城市上了一些可以稱之為是個人成長的課程。我希望在完全不同的文化，環境和視角下反觀自己。
有一天，好友力薦我去參加梵靜瑜伽（也就是三昧瑜伽的前身）周末的公益課。我當時其實只是想去散散心，別無期待。可當我上完時，驚訝的發現她們要表達的和我上的成長課程實質上是一樣的，只是表達的方式不一樣，正可謂殊途同歸於同一條大道。在那個剎那我才更深切的體會何為「眾里尋他千百度，驀然回首那人卻在燈火闌珊處」。自此，每個周末我只要不去外地，在這個城市的話，都會風雨無阻趕去參加。一次次周末夜晚的相聚和燈下促膝長談，成了我那段灰濛濛的歲月里些許的光亮。我一直覺得遇見瑜伽是我那段凄風苦雨的日子裡上蒼給我的奇異恩典。
如果僅僅為了健身，我可以選擇其它的方式，比如競技性很強的羽毛球也曾是我熱衷的。可那時我正想找一種身體修行的法門，同時還可以兼顧語和意的修行。瑜伽成了我不二的選擇。
那個地方要七拐八拐還要走一段長長的路才能到。可是在路上我常有一種感覺，我要去的是個可以遠離世事喧囂，心靈得到片刻安寧的桃花源。每次推開那扇門，整潔有序的房間映入眼帘，滿屋縷縷飄逸的茶香撲面而來，時至今日這些都定格為了永恆溫暖的回憶。也是在那我認識了幾個閨蜜，後來我們成了長久交往的朋友，是那種不一定時時相見，一見面可以敞開心扉，真誠的聊很深入的話題。
我的瑜伽啟蒙老師給我上課是瑜伽文化課和體式課交叉著來上，也就是這次上文化課，下次上體式課，這種很特別的一靜一動的方式很是我的菜。讓我不單單停留在體式中，更可以將瑜伽的內涵延伸到生活的方方面面。比如我很喜歡，亦聽很多伽人說也非常喜歡那句引導「做到自己舒服的狀態就好。不強求，不攀比，不控制」。其實生活又何嘗不是如此呢？最近練習山式站立時，一個很深刻的體悟就是看似很簡單的，往往真正做好很難。站著，誰不會呢？可要象大山一樣偉岸挺拔而且穩穩的站立，真的不容易。
有一年夏日在戶外老師練過一段瑜伽，後來知道是拜日式。在初升的朝陽里，輕柔的微風中，看她在一片綠樹掩映的空地上練瑜伽是一種享受，那種專註與全然，寧靜與和諧，蘊含著獨特的美，彷彿水墨畫般氤氳開來。歸根曰靜，靜曰復命。我就這樣在一點一滴，潤物無聲的氛圍中漸漸喜歡上了這種接近生命本有狀態和韻律的瑜伽。
多年之後，當我年事已高，白髮蒼蒼時，願我依然還習練著我真心喜歡的瑜伽，並且學會了用瑜伽去生活。
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