皮膚毛孔粗大，一臉的黑頭，到底要怎麼解決這些皮膚問題！

最近許多妹紙後台詢問關於改善毛孔，以及去黑頭的問題，其實我也和大家一樣，每年一到夏天，眼見著臉上毛孔越來越大，臉越來越油……自己看著自己都覺得害怕！塗再貴的口紅，穿再仙的衣服，頂著一張毛孔大到能插秧的，真的是美不起來啊！

那為什麼會毛孔粗大呢？

毛孔粗大的主要原因是：皮脂腺過度活躍，油脂分泌過盛，當油脂分泌量大時，便會刺激毛囊皮脂腺的導管，使開口撐大以便順利排出油脂。所以，油脂分泌過多而導致毛孔粗大。

1、臉太油了！

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綜上所述，毛孔粗大的原因就是臉太油了，如果你不想讓毛孔自動變大，那你就不要讓皮膚的皮脂腺感覺到你的皮膚需要油脂來保護。

此時，你最應該做的是防止皮膚過乾燥。因為當皮膚太乾燥時，會自動分泌油脂來保護皮膚，所以這個時候就需要補水保濕了。

2、飲食要清淡

如甜膩、辛辣的食物會促使油脂分泌更加旺盛，甜的、油的、辣的東西都要盡量少吃啦。多喝水多吃水果和蔬菜！此外，不規則的生活習慣會影響內分泌失調，導致皮脂分泌旺盛。所以少熬夜、養好良好的飲食、作息習慣。保持愉悅的心情。

3、皮膚老化

隨著年齡的增長，老化加劇，皮膚的表皮是變薄的，有一種叫表皮突的結構消失，膠原、彈力纖維這類支持結構的變少或者說變的雜亂。並且毛孔由於失去膠原纖維的支持和牽拉會變得逐漸鬆弛，然後就，粗，大...

皮膚衰老極大程度是因為光老化，由此導致的一系列皮膚問題，很多都是沒辦法逆轉的。如果你怕老，你能做的就是在年輕的時候好好防晒！一定要防晒一定要防晒一定要做好防晒的工作，紫外線的傷害你絕對想不到有多厲害！

皮膚老化導致的毛孔粗大，可以通過注射玻尿酸來緩解，因為它可以讓你的皮膚「腫起來」，毛孔自然也就小了，缺點是維持時間不長。

那解決毛孔粗大最好的辦法呢是控油+清潔。油脂分泌主要與年齡、激素、飲食和情緒有關，所以含有維生素B、維A酸、植物類雌激素作用成分的藥物、護膚品和食物，對控油都有著極大幫助。

清潔方面，無論出油多嚴重，也盡量不要使用皂基潔面產品，而是選用較為溫和的氨基酸潔面產品。洗臉次數呢也不宜過多，一天兩次就足夠！

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