世界癌症日,今天你防癌了嗎?
2018年2月4日
世界癌症日
癌症離我們遠嗎?
也許它沒有發生在我們身上
但它的風險值得我們時刻關注
你對癌症了解多少呢?
2.4世界癌症日,史念紅和你一起
學習癌症知識,關注癌症預防
「
癌症是什麼
」
在醫學上,癌是指起源於上皮組織的惡性腫瘤,是惡性腫瘤中最常見的一類;而一般人們所說的「癌症」,習慣上泛指所有惡性腫瘤。
目前較為明確的與癌症有關的因素可分為外源性和內源性兩大類。外源性因素有不良的生活習慣、環境污染與職業性、天然及生物因素等;內源性因素有遺傳因素、免疫因素、內分泌因素。
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癌症類型
」
肺 癌
吸煙是肺癌的高危因素之一。美國一項研究顯示,與不吸煙者相比,吸煙者因肺癌致死的風險增加13.7倍。
其次,二手煙也是肺癌的高危因素之一。相比未暴露在二手煙環境下的非吸煙女性而言,暴露於二手煙環境下的非吸煙女性罹患肺癌的風險增高了1.2—1.5倍。
此外,大氣污染及職業(主要指職業環境致癌物)等因素也會影響肺癌的發生。
鼻咽癌
廣東省鼻咽癌的發病率遠超過全國其它地區,因此鼻咽癌又被稱為「廣東癌」。鼻咽癌高發於廣東的原因較為複雜,飲食習慣(酗酒、常食腌制食品)、生活方式、遺傳因素、慢性鼻炎喉病史等都是鼻咽喉的相關風險因素。
在中國,家族遺傳可能是鼻咽喉最大的相關危險因素,與正常人群相比,有家族鼻咽癌病史的人群罹患鼻咽癌的風險升高了7.86倍。
乳腺癌
乳腺癌是中國女性發病率最高的腫瘤,佔到所有女性癌症總發病率的15%。晚婚、晚育和肥胖是乳腺癌發病的高危因素。
胃 癌
胃癌是我國男性第二大、女性第三大癌症。其高危人群有:感染幽門螺旋桿菌者;患有胃潰瘍、胃息肉、慢性萎縮性胃炎者;胃癌家族病史者;吸煙、酗酒者和常吃腌制鹹菜、霉變、煙熏及油炸食品者。
肝 癌
乙肝病毒感染是肝癌的高危因素之一,中國人群乙肝病毒感染率為57.6%,以致「慢性肝病背景」已經成為我國在臨床中診斷肝癌的標準之一。
其 他
食道癌和結直腸癌主要與飲食習慣、家族遺傳有關;而接種HPV疫苗可以有效地預防宮頸癌,這是目前唯一能預防癌症的疫苗。
看了這麼多癌症的類型
心裡會不會有點小怕怕呢
別擔心別擔心
平時多注意
癌症就會離我們更遠啦
「
日常防癌
」
1.健康飲食。多吃蔬果,不吃發霉變質食物,不吃熏制或腌制食物,引用新鮮清潔的水,不喝過燙的水,不吃過熱、過硬、燒焦或太鹹的食物。
2.不吸煙,也不接觸或少接觸大煙囪里冒出的黑煙。
3.不酗酒,特別是不飲烈性酒,以免刺激口腔、食道及腸胃。
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4.不過度曬太陽,陽光中的紫外線可導致皮膚癌,並可降低人體免疫力。
5.注意室內通風,即使天氣寒冷,也必須每天開窗1-2小時。
6.不用有毒的塑料製品(聚氯乙烯)包裝食物。
7.了解家族病史。對自己家族的病史務必要了解清楚。
學習癌症知識
了解家族病史
養成良好的生活習慣
積極預防癌症
過健康的生活
圖片 來源於網路
文稿 王曉豆
編輯 熊思祺
出品 華師歷史紅會
※這座太平洋島國旅遊業是其經濟支柱,人口將近百萬卻沒有癌症患者,這是為何?
※癌症晚期無異於被判了死刑,為了生命健康,應該早開始預防
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