史上最便宜！一個土豆，一顆白菜竟讓我瘦掉17斤

今天給大家帶來的這款瘦身食譜，食材非常的簡單，一個土豆和一顆白菜，兩者都有刮油排毒緩解便秘的功效，在寒冷的冬季，能夠來上一碗，輕鬆瘦出好身材，再也不會覺得吃得多有負罪感了哦！

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主料：土豆（一個），白菜（一顆）

輔料：洋蔥（一顆）

廚具：炒鍋

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1白菜葉撕小塊洗凈。

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2白菜幫切條洗凈。

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3土豆切條備用。

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4洋蔥切碎。

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5油鍋炒香一半的洋蔥碎和生抽。

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6下土豆條翻炒至略軟。

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7下白菜幫翻炒至斷生。

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8加水燒開。水不用加多，白菜葉會出水。

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9下白菜葉和鹽，燉兩分鐘。

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10撒剩下的洋蔥碎和雞精，攪勻出鍋即可。

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11來一碗嘗嘗，暖身又減肥哦！

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