胃病不用到處求葯，一根胡蘿蔔治療胃病有奇效，家有胃病的記得存

胃病到處都找葯，一種能治胃奇蹟的胡蘿蔔。

在寒冷的冬天，很多人每天都有一個大的肉盤，但是它不能被消化。這時，如果你喝一碗白蘿蔔湯不僅美味，而且還能加速消化，胃溫。

胡蘿蔔富含β胡蘿蔔素，所以胡蘿蔔可以在人體消化器官進食後轉化為維生素A。維生素A可以保護眼睛，改善夜盲症，還可以改善皮膚粗糙的狀況，什麼是抵抗體免受自由基損傷。

首先，胡蘿蔔中的β-胡蘿蔔素可以在視覺系統中起到保健作用。視網膜有一個桿狀細胞，細胞含有視紫紅質，因此它具有一種暗視覺功能。添加量的β-胡蘿蔔素能促進桿狀細胞在視紫紅質達到正常含量，從而避免由於缺乏維生素A而導致暗場減慢，同時也避免強光突然出現暗視野後對眼睛的損害。此外，吃胡蘿蔔還可以預防許多眼病，如夜盲症、乾眼症等。

其次，胡蘿蔔對皮膚組織也有健康的作用。β-胡蘿蔔素可轉化為維持上皮組織完整所必需的維生素A。所以，當我們吃定量的β-胡蘿蔔素時，可以維持正常皮膚、消化道、呼吸道、泌尿生殖道及內分泌道等的正常運作。多吃胡蘿蔔可以避免皮膚疾病如皮膚屑，角化等皮膚病。

研究發現，蘿蔔中的維生素C有助於消除體內的廢物，促進身體的新陳代謝。尤其是白蘿蔔或水蘿蔔，其富含的酶還能吸收食物中的澱粉，化解積食，幫助消化，預防胃痛和胃潰瘍，可謂」水煮蘿蔔勝胃藥」。

做法很簡單：大白菜、白蘿蔔、胡蘿蔔和豆腐洗凈，切成條狀，用沸水煮撈出備用；另一個從鍋中翻炒，把辣椒醬倒入湯中，將白蘿蔔、胡蘿蔔、豆腐倒入鍋內，再加大火煮白菜，再用鹽調味煮開，撒上香菜即可食用。

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