159素食全餐——胃病是靠「三分治七分養」

十人九胃病，很多人不以為然，可如果聽之任之，後果就會變成生命不能承受之重！

近年來,隨著人們的生活節奏愈來愈快,生活規律也在發生改變，其中所產生的社會壓力、急躁情緒、不合理飲食，使胃病的發病率有逐漸增高的趨勢。不少人患了胃病以後，花錢吃藥看病，卻總不見好或根治。其實，胃病的發生與人們的不良生活、飲食習慣密切相關，可以說，「吃」出來的胃病，還得靠「吃」來調養，正所謂「胃病三分治，七分養」才是真理。

一、脾和胃什麼關係？

我們經常會聽到脾胃不合，那麼脾和胃存在必然關係么？

中醫上講，脾主運化，主生血，把飲食中的水谷精微運往全身各個器官，又被稱為後天之本。

胃是一個囊性器官，主收納和消化食物，胃功能運轉正常，消化功能才會正常運行，也就是說，脾胃二者相互協調，脾功能不好會影響到胃的吸收功能。

二、如何判斷自己是不是有胃病？

胃不好的癥狀有：消化不良、胃酸、胃痛、胃脹、面色萎黃、黯淡無光、胸悶、口苦、容易出現噁心嘔吐、消瘦、大便不正常、不思飲食等。

三、胃不好有哪些危害？

1、情緒不佳

這個毫無疑問，胃一會兒疼一會兒脹的，放在誰身上誰都會抓狂，嚴重影響日常生活，脾氣容易變得暴躁。

2、胃癌

不是所有的胃病都會發展成胃癌，這只是最壞的打算，不要驚慌害怕！只要引起足夠的重視，及時調理自己的脾胃，這種情況的概率還是比較小的。

如果置之不理，時間久了，就會轉化成慢性疾病那就比較麻煩了，比如胃潰瘍、十二指腸潰瘍、胃炎等等。

3、食慾下降

這是一個惡性循環，胃病一般會有氣脹、腹脹的現象，這就會導致體內的氣體不能及時排出，影響患者正常消化功能，引起患者不思飲食，胃酸過多，加重胃病出現的各種癥狀。

四、哪些生活習慣會引起胃病？

1、經常吃剩飯

剩飯在每個家庭都是常見的，剩飯中含有較多的亞硝酸鹽，長期積累下來，就會在體內發生質的改變，對身體造成致命的傷害！

2、不吃早飯

不吃早餐會使胃裡面的消化液得不到食物的消化，胃酸會損傷食管、胃腸粘膜，時間久了就會形成胃病。

3、不良的飲食習慣

過食生冷、口味偏辣、肥甘油膩，吃的過飽等都會影響胃的功能。

油炸食物、腌制食物食物，這幾類食物偶爾吃一次，身體還是能接受的，經常吃的話，胃病就在找你的路上喔！

五、胃不好的人怎麼調理？

1、多吃麵條

相對於米飯來講，麵條是最養胃的存在，麵條比較鬆軟，有助於消化。

2、養成良好的飲食習慣

少吃多餐、細嚼慢咽、吃飯七分飽，不要暴飲暴食，口味清淡。

3、多喝粥

多喝粥，多煲湯，是最滋養胃的。比如小米南瓜粥，大米粥，159營養均衡的養生粥等，對於滋養胃部與減輕消化系統的壓力是最好的選擇了。

4、檢查幽門螺旋桿菌

如果你長期感到胃部不適、胃脹、胃痛、胃酸、口腔異味，反覆發作，需要檢測一下幽門螺桿菌。

及時診斷並根除幽門螺桿菌是治癒胃病、保護健康的前提和保障。

5、喝茶要有選擇

夏季喝茶的比較多，如果有胃病的話，像綠茶、菊花茶、生普洱、白茶，這幾類茶屬於涼性，會加重胃寒的癥狀，不利於腸胃的健康。

6、按摩保健

在飯後一個小時或者臨睡前，可以多按摩小腹。雙手搓熱，相互交叉，緩慢依次按著順逆時針的方向輕柔揉搓，發熱為準，可以幫助腸胃消化，達到保健的效果。

佐丹力159對胃病的幫助？

159對胃腸的幫助就跟靜脈注射一樣直接；輸液是直接從靜脈注射藥物，由靜脈通過血液輸送到全身，達到對病症更快更好的療效，而不通過消化吸收這樣一個複雜的過程。

人體胃細胞的更新是七天，所以胃部問題的自我修復也是非常快速的，有句話叫：來得快，去的也快，這是大自然的一個規律之一。所以有胃腸亞健康和胃腸慢性疾病的人，在吃了159之後，細胞的營養完全均衡了，細胞快速的恢復活力之後，胃病自然就會有明顯的好的改善與變化，就好比金魚突然從渾濁的水中換到乾淨的水中後，是不是馬上就很活蹦亂跳了呀！

佐丹力159著重於給身體排毒素，補氣血，修復衰敗細胞，增強免疫力，恢復人體自愈力功能，所以像胃部有疾病的人們，在159幫你身體恢復自愈力之後也是最先修復的器官，正所謂：近水樓台先得月！所以有胃病不用煩惱不用慌，只要你給159一點時間：它會幫你逐步調理修復的。

159涵蓋堅果，種籽，花朵，谷豆，菌藻五大類總數達159種的食材。其中還有三十多種食材是葯食同源功效，吸納了古今中外的食療養生理念，依據《黃帝內經》《易經》《本草綱目》等典籍，做到五性五味相宜不忌，五色五方五行配置和諧；對身體各項機能調理幫助都非常大，真正意義稱得上是有利於養病和養生的不二選擇。

而且佐丹力159所有成分都無萃取，無防腐劑，無合成，無農藥殘留，無轉基因食材，無甜味劑，同時更將碳水化合物（即糖）的含量降到了最低點，所以絕對有機天然安全放心，除六個月以下還沒開始吃輔食的嬰兒外，所有能吃飯的人都能吃，口感細膩醇香，一包即攝入天地間159種純植物能量，真正實力為您與家人的健康保駕護航。

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！