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年夜飯不發愁,10道噴噴香的蒸菜,肉嫩湯濃汁鮮,葷素搭配人人都喜愛!

年味兒越來越濃了,你是不是也將年夜飯的菜單列出來了呢?看我今天的這10道蒸菜,有葷有素,免去油煙的困擾,充分將家中的廚具利用起來,還慢悠悠不慌不急不累。從排骨到肉到雞翅,還有小朋友們喜歡的香濃土豆泥,女生喜歡的清爽湯菜,這10道菜學會了,團圓飯、宴客菜,不發愁了!

【清蒸銀魚肉餅大白菜】 材料:豬肉餡200克,小銀魚乾,大白菜三片,薑末,鹽,料酒20克,蚝油20克,香蔥少許 製作過程: 1.豬肉餡、薑末、鹽、料酒同入一碗,小銀魚乾準備好; 2.肉餡加入蚝油,混合均勻;將過水的銀魚乾入肉餡中;拌勻,腌制10分鐘; 3.大白菜切成大塊,鋪在大碗底; 4.將豬肉銀魚餡均勻地鋪在白菜上面; 5.進蒸鍋中,水開後旺火蒸15分鐘,出鍋撒香蔥,清香,清爽。

【清蒸獅子頭】 材料:豬肉餡,荸薺,小蔥,鮮姜,鹽,澱粉兩小勺,豌豆苗 製作過程: 1. 二八肥瘦的豬肉清洗乾淨,剁肉糜; 2. 小蔥、薑絲入盆中,加足夠量的涼水,抓捏後浸泡10分鐘; 3. 荸薺刮皮洗凈,切片切絲,剁成茸,粗細可以隨喜好; 4. 荸薺混合肉餡中加鹽;蔥姜水分次倒入肉餡中;加兩小勺澱粉,順著一個方向攪拌,肉餡呈粘稠狀;

5. 煮開一鍋水,轉小火,保持微沸;手上蘸涼水,將肉餡在手中倒成丸子;丸子入鍋中定型即可撈出; 6. 將丸子及湯撈進燉盅中,上蒸鍋蒸30分鐘左右;起鍋前將豌豆苗放湯中,鹽根據口味添加。

【豇豆釀肉】 材料:豇豆,肉餡,蔥花,澱粉一大勺,生抽,鹽,涼水 製作過程: 1.豇豆清洗乾淨,焯水變色變軟,沖涼水備用; 2.肉餡中加入蔥花、一大勺澱粉、生抽、鹽,少許涼水,順著一個方向攪拌成稠糊狀; 3.取1-2根豇豆,從一端起盤一個圈,類似我們給繩子打結,只是中間要留出空間;一根太單薄可以再纏一根;

4.將肉餡填在豇豆中心,讓肉餡能夠落實,表面高出來,這樣蒸出來的飽滿; 5.將盤子放入蒸鍋中,蓋蓋子,大火,上汽後蒸8分鐘左右,關火;出鍋後可撒少許香蔥末,能吃辣的就再擺一個紅辣椒圈,好看而且增加點辣味兒。

【豆豉蒸排骨】 材料:排骨500克,醬油,生抽,料酒,鹽,白糖,姜、八角2顆,豆豉2大勺,香蔥1棵 製作過程: 1.排骨剁小塊,洗去殘渣,泡水15分鐘,倒醬油、生抽、鹽、料酒、白糖、薑片、八角; 2.腌1小時左右,中途可以翻兩次身,入味兒更足; 3.排骨放在深碗中,上面鋪撒兩勺辣豆豉; 4.入蒸鍋中,上汽後蒸45—60分鐘; 5.時間到,揭開鍋蓋,香氣撲鼻,取出後撒少許香蔥增色添香。

【香濃土豆泥】 材料:土豆,油,香蔥,大蒜,生抽,蚝油,鹽,澱粉一小勺,水適量 製作過程: 1.選口感面的土豆,切薄片;大火蒸15分鐘左右;碾成泥;將土豆泥舀入一個深盤中,表面用小勺背抹平; 2.香蔥、大蒜切末;炒鍋中倒少許油,將蔥蒜末小火煸炒出香味兒; 3.倒入生抽、蚝油、少許鹽、一碗水,調色調味,煮開;一小勺澱粉加少許涼水調成澱粉漿,轉圈淋入滾開的湯中,用勺子攪拌變濃稠,關火;

4.用勺子舀濃湯淋在土豆泥表面及周邊,用勺子挖著吃,又是飯又是菜,香濃過癮。 5.也可在土豆泥中放香腸丁或者蔬菜丁,表面淋芡汁。

【清蒸雞翅】 材料:雞翅中10個,香蔥3棵,蒸魚豉油或生抽,鹽,料酒,植物油 製作過程: 1.雞翅中洗凈,正反面各劃兩個口,用料酒和少許鹽腌10分鐘; 2.入盤中,蒸鍋大水上汽,放入雞翅,蒸15分鐘左右,待雞翅全部鼓鼓的,有汁滲出來,就可以出鍋了; 3.蒸出來的汁倒掉,將蒸魚豉油或者生抽加少許鹽倒在雞翅上,再鋪滿香蔥末; 4.燒一點點油,潑在香蔥上,隨著一聲「嗞啦啦」,香氣撲鼻!

【糯米丸子】 材料:糯米、肉餡、鹽、生抽、蚝油、涼水、香蔥末 製作過程: 1.糯米提前至少4小時用涼水泡透;瀝干水備用; 2.豬肉餡肥瘦隨意,加鹽、生抽、蚝油、適量涼水,攪拌均勻; 3.手上蘸點水,取一塊肉餡倒成小丸子; 4.將肉丸子在糯米中滾一下,均勻裹上糯米,再用手輕輕壓結實; 5.將糯米丸子放在盤中,入涼水蒸鍋中,上汽後蒸15分鐘左右; 6.出鍋後撒上香蔥或者番茄醬,漂亮又好吃。

【粉蒸肉】 材料:豬肉400克,自製米粉100克左右,醬油,生抽,鹽,醪糟一大勺,涼水,香蔥 製作過程: 1.帶皮五花肉切2、3毫米大片;倒醬油調色、生抽調鮮、鹽適量、少許涼水;1勺醪糟提鮮去腥;肉片腌制2小時左右; 2.自製米粉(兩頓的量):100克大米和100克糯米加2顆八角、1小塊桂皮小火慢炒出香味;炒到米粒微黃有稍許裂開;晾涼後的八角和桂皮用料理機打成粉末;再將大米入杯打成粗粒狀;

3.將一半的米粉倒入腌好的肉片盆中,使每一片肉都沾滿米粉,並被湯汁打濕;如果湯汁過少,可以淋少許涼水浸潤米粉; 4.取一個大碗,將裹滿了米粉的肉片一片片碼放在碗中;入蒸鍋中,大火蒸60分鐘甚至更長,蒸得越久,肉片越不膩,米粉越軟糯;出鍋後撒少許香蔥點綴。 5.同樣的方法粉蒸排骨也好吃。

【豬肉香菇雞蛋卷】 材料:豬肉餡250克,香菇,胡蘿蔔,大蔥,醬油,生抽,鹽;雞蛋3個,澱粉一小勺;植物油 製作過程: 1.鮮香菇、瘦豬肉、胡蘿蔔、大蔥切碎末; 2.肉餡中倒入少許醬油、生抽、鹽、涼水,蔥花、香菇末、胡蘿蔔末入肉餡混合均勻; 3.澱粉加少許水調成糊狀,3個雞蛋入澱粉碗中;用筷子將雞蛋充分打散; 4.不粘煎鍋里倒少許植物油,小火;用廚房用紙均勻地擦兩圈,紙別扔,煎完抹鍋用;

5.將1/3雞蛋液倒在鍋里,讓雞蛋液均勻地鋪滿鍋底;表面大部分蛋液凝固後,將雞蛋皮翻面煎,蛋液完全凝固,出鍋; 6.用廚房紙擦鍋,將剩下的蛋液依次完成(留一點後面卷卷封口用),一共煎了3張蛋皮; 7.取1張雞蛋皮,烙痕重的那面朝上,將肉餡均勻地鋪在蛋皮上,收尾處留空白抹一點雞蛋液,捲成卷,放盤中,封口朝下壓住; 8.蒸鍋大火上汽,放入雞蛋卷,轉中火,蒸15分鐘;肉卷晾涼後切塊食用。

【蒸肉末雞蛋豆腐】 材料:玉子豆腐2條,雞蛋1個,肉末100克左右,香蔥2根,鹽, 生抽,小米辣1個 製作過程: 1.香蔥、小米辣清洗乾淨,切末備用; 2.玉子豆腐切8毫米的厚片;將比較規整的豆腐片碼放在圓形盤中,一片壓一片擺成兩圈; 3.剩下的邊角料打入肉餡中,肉餡中加少許鹽、涼水、蔥花、薑末或者胡椒粉,打成糊糊狀; 4.將肉餡填充在玉子豆腐的空檔處;將雞蛋磕在中心;

5.送入蒸鍋內,上汽後8分鐘左右即可;蒸好後淋少許生抽、撒香蔥末、小米辣末,或者直接淋辣椒油也相當夠味兒。 6.也可用普通豆腐切塊,鋪撒炒過的肉餡同蒸,既好看又好吃。


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