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跑步日簽丨2月3日,你找到了最適合自己的跑法嗎?





 - 距離無錫馬拉松還有50天

 




每個人都有自己獨有的節奏,有些人適合跨大步,有人喜歡碎步跑;有人抬頭挺胸、有人低頭衝刺;最重要的,是找出什麼最適合自己,而我跟教練一起找出屬於我的跑法:那就是在大自然里,跟著土地的脈絡紋理奔跑。




——〔西〕基利安·霍爾內特《跑出巔峰》




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