不就加了水果和堅果的麥片嘛！親手給娃做，安全！放心！

喜歡吃水果麥片，但又思前想後擔心這個擔心那個。┑(￣Д ￣)┍不就是加了點水果的麥片嘛，要是真心覺得有顧慮，自己做就好啦！從食材到成品，基本都由自己一手搞定，別說成就感，安全感都滿分了好嗎！還有，通常直接買成品的，總有那麼一點想增加或減少的材料，自己做，愛放多少就放多少，愛吃什麼就放什麼！實在！今天菜譜里的堅果與水果搭配僅供參考，你若有其它鍾情的，來呀！盡情放呀！

所需食材

快熟麥片丨60g；低筋麵粉丨20g；

核桃仁丨40g；紅糖粉丨20g；

黃油丨30g；蜂蜜丨10g；

水果乾丨45g；蔓越莓丨45g；

黑加侖丨45g

製作方法

1. 把所有材料分別稱出來；

2. 核桃去殼，烤箱200度烤5分鐘，烤好後分成小顆粒；

3. 取一隻乾淨的盆子，放入快熟麥片，低筋麵粉，核桃仁顆粒，混合一下；

4. 加入切成小塊軟化好的黃油，紅糖粉，蜂蜜；

5. 戴上一次性手套把盆子里的材料抓幾下；

6. 烤盤裡墊上油紙，把混合好的麥片鋪在油紙上，盡量均勻分開一點，預熱烤箱160度；

7. 烤箱中層160度烤20分鐘；

8. 烤10分鐘後取出翻一下，再放回烤箱繼續烤，到顏色有點焦黃的時候就可以拿出來了；

9. 烤好的麥片放涼以後放入水果乾，蔓越莓，黑加侖，混合均勻；

10. 用密封罐裝起來可以保持香脆的口感，想吃的時候抓上一把，極大的滿足味蕾，干吃一定要多喝水，小心上火。

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