遇上膽結石，你要做到…

膽結石的發病原因是什麼，膽結石病又稱膽繫結石病或膽石症，是膽道系統的常見病，是膽囊結石、膽管結石的總稱。膽結石如果有效的預防是可以避免的，下面讓專家詳細的介紹膽結石的發病原因。

膽結石的發病原因

作為結石形成的一般規律

它們具有膽汁成分的析出、沉澱、成核及積聚增長等基本過程。其發病機理包括幾種要素，首先，膽汁中的膽固醇或鈣必須過飽和;其次，溶質必須從溶液中成核並呈固體結晶狀而沉澱;第三，結晶體必須聚集和融合以形成結石，結晶物在遍佈於膽囊壁的粘液，凝膠里增長和集結，膽囊排空受損害有利於膽結石形成。

膽固醇結石

膽固醇結石形成的基礎為膽汁中膽固醇、膽汁酸以及卵磷脂等成分的比例失調，導致膽汁中的膽固醇呈過飽和狀態而發生成晶、析出、結聚、成石。大部分膽汁中的膽固醇來源於肝細胞的生物合成，而不是飲食中膽固醇的分泌。膽固醇結石的形成，主要是由於肝細胞合成的膽汁中膽固醇處於過飽和狀態，以及膽汁中的蛋白質促膽固醇晶體成核作用，另外的因素則應歸因於膽囊運動功能損害，它們共同作用，致使膽汁淤滯，促發膽石形成。此外，目前還有一些研究顯示，膽囊前列腺素合成的變化和膽汁中鈣離子濃度的過高也可能促發膽石形成。在部分患者中，膽石形成的前提條件是膽泥生成。所謂膽泥，是由含膽固醇晶體的粘滯的糖蛋白組成。這種膽泥在超聲下可以查見，並且可能是膽絞痛、胰腺炎或膽管炎患者進行輔助檢查所能發現的異常處。

膽色素結石

包括黑色結石和棕色結石兩種。黑色結石主要在患有肝硬變或慢性溶血性疾病患者的膽囊內形成，而棕色結石則既可在膽囊，又可在膽道內形成。細菌感染是原發性膽管結石形成的主要原因。原發性膽管結石在亞洲十分常見，感染源可能歸咎於寄生蟲如華支睾吸蟲或其它不太清楚的病因。

膽結石患病隨年齡增加而增加，並且好發於女性

育齡婦女與同齡男性的患病比率超過3：1，而七十歲以後則下降到2：1。懷孕、肥胖、西化的飲食、全胃腸外營養等因素可增加膽結石的患病風險。另外，人種因素亦與發病相關，如美國西部印第安人患病率超過75%，是全球膽石發的人群。

膽結石預防小貼士

合理的飲食結構

控制高脂肪、高膽固醇、高熱量的攝入，這樣不僅可以避免發胖，而且還能減少膽結石的形成，因為這些食物如果過量攝取的話，會導致體內膽固醇的代謝失調，使膽汁和血液中的膽固醇的含量都增加，當達到一定濃度時，就會形成膽固醇結石。

飲食規律

因為如果不按時吃飯的話，膽汁就會充滿整個膽囊，不能及時排出，膽汁的濃度就會變濃，膽固醇的含量增加，膽汁酸的含量卻沒有發生變化，而這時如果進食的話，食物進入十二指盲腸之後，膽囊就會發生強烈的收縮，這時大量的粘稠和含水量有膽泥的膽汁被排出到達腸內，因此可以預防結石的形成。

衛生飲食

飲食不衛生，一些細菌、寄生蟲就會隨食物進入體內，如果引發感染的話，就為膽結石的形成創造了十分有利的條件，而蛔蟲卵、蛔蟲屍體都能夠促進膽結石的形成。

注意誘發性疾病

就要及時治療那些易誘發膽結石的疾病，比如溶血性貧血和肝硬變，因為這些疾病容易誘發膽色素類結石，慢性膽囊炎等。

避免多次妊娠

據國內外相關調查數據表明，多次妊娠的女性患膽結石的概率明顯高於其她人。

積極運動

注意合理的起居，積极參加戶外活動。生命在於運動，運動不僅能強健我們的體魄，還能預防膽結石疾病的發生。

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