補血又補氣，紅棗特製的小零食，讓你每天美美的！

我們一起來研究一下紅棗可以製作的小食吧，可以補氣，補血，又養顏。

NO1、桂花蜜汁紅棗

紅棗清洗乾淨後，濾干，奶鍋加入清水，然後加入冰糖，倒入紅棗，水要淹沒紅棗哦，大火燒開然後小火熬制，到水份差不多沒了的時候，加入一勺桂花糖，邊攪拌邊熬制，到粘稠就可出鍋啦！冷食才是經典哦！

NO2、心太軟

把紅棗破開，取出棗核，像貝殼一樣連著左右兩瓣，備用，然後糯米粉加水變成糯米團，然後把糯米團分成細細小條，夾在紅棗中間，上蒸鍋，十分鐘後，神奇的時刻來臨了，熱氣使糯米變軟，晶瑩剔誘，紅棗也是亮晶晶的。

NO3、棗糕

紅棗放入水中煮爛，去核然後入攪拌機，攪拌粉碎，然後再加入沙糖繼續攪拌粉碎，加入雞蛋，低筋麵粉、泡打粉、小蘇打，繼續攪拌，再放入玉米油，把棗糕糊糊攪拌好，取出磨具，把糊糊倒進磨具里，然後入烤箱，其實蒸鍋也可以，如果是烤箱，140度45分鐘，蒸鍋的話你要隨時掌握時間哦。烤好以後出鍋可以即食。

NO4、紅棗桂圓湯

這個就簡單啦，洗凈的紅棗，桂圓一起加水熬制，整個過成只要20分鐘就OK，出鍋入碗，甜度自行調整，自己添加糖的多少！美味又補氣，長期食用紅光滿面。還可以加入蓮子、枸杞之類的哦

NO5、紅棗粥

紅棗、糯米洗凈用水泡軟，然後加米入鍋熬製成粥，然後加入冰糖。一碗紅棗粥出產啦！也可以用血糯米，黑米。也可一起都放進去，熬制八寶粥，哈哈。

這些香甜的大紅棗制的美食，讓你是不是垂涎欲滴呀？大家不妨在家裡沒事的時候製作一下，每天8粒大紅棗，健康美麗又長壽！

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