打嗝可緩解胃脹氣經常持續不斷地打需警惕這些病

健康 02-05

打嗝是再常見不過的一種現象。男女老少，幾乎人人都打過嗝，小貓小狗也會打嗝。

廣醫三院消化內科副主任醫師孫嫣說，打嗝其實是有好處的，有助於將人體肺部氣體排出，緩解胃部脹氣。但經常持續性打嗝、超過24小時難以停下來，可能是某些疾病的徵兆。特別是有胃病的，持續性打嗝可引起食管粘膜撕裂和消化道出血。

打嗝幾乎隨時可能發生，吃東西過快、過飽、情緒激動、大笑，甚至喝口水都能引起打嗝。孫嫣解釋說，這其實是一種由膈肌痙攣所引起的生理現象——膈肌是分隔胸腔和腹腔的一塊厚厚的肌肉，就像一頂帽子一樣分隔胸腔和腹腔。膈肌是主要的呼吸肌，當膈肌收縮的時候，空氣會從胸腔進入到腹腔。但當打嗝的誘因刺激傳入大腦時，膈肌發生痙攣，這時會有大量空氣進入肺部，而隨著聲門驟然收縮變窄，「嗝」就這麼打響了。

孫嫣說，打嗝其實是有好處的，有助將人體肺部的氣體排出，有助於緩解胃部的脹氣。日常生活中短暫的打嗝無需緊張，但如果持續不止，影響到生活、工作、睡眠，可尋求藥物幫助。不過，長期持續性打嗝，或打嗝超過24小時難以停下來的，就要引起警惕了。

持續性的打嗝在醫學上稱作「難制性呃逆」，它可能提示某些疾病，如胃部腫瘤、肝硬化、腦梗死等，所以呀，如果是這一類打嗝別不當回事，建議儘快就醫弄清楚原因，及時治療要緊！一些本來就有胃病的人，持續性的打嗝可能會引起食管粘膜的撕裂，甚至消化道出血，切莫大意！