父親痛失第六個孩子 成功減肥165斤 有健康才能長久陪家人；他的減肥法你可以借鑒

這位名叫安德魯·帕爾的父親曾經體重為165公斤，當他失去了自己的第六個孩子時，他下定決心，努力減肥，希望能夠多陪伴自己的家人。

他說，他不敢相信自己的第六個孩子在出生時就離開了這個世界，孩子出生時如此平靜，但是他們卻不能把孩子帶回家，孩子冰冷的身體，讓他不得不正視死亡。安德魯父親30歲時被診斷患有二型糖尿病，33歲時就離世了。他不想像父親一樣，沒有時間陪伴家人。

安德魯為自己感到羞愧，他不能和孩子們在公園嬉戲，不能和他們踢足球，更沒有勇氣帶著他們出去游泳，於是他放棄了自己從前最愛的漢堡、肉串、披薩、薯片、巧克力，把飲食改為了蛋白奶昔、水果、金槍魚三明治、牛排、雞肉和糙米，幾個星期的節食後，他鼓起勇氣去了健身房，一切比他想得好很多，並沒有人嘲笑他。

管住嘴，邁開腿，安德魯的體重從最開始的165公斤，變成了現在的165斤。現在的他可以更好的陪伴自己的孩子了。妻子也受影響減肥，衣服從最初的18碼減到14碼。在失去第六個孩子後，他們迎來了新的生命，「彩虹寶寶」-阿爾菲，現在已經一歲了。由於安德魯體型巨大的變化，有的鄰居甚至以為他們離婚了，家裡換了一位男主人。

安德魯現在準備通過手術，去除肚子上多餘的皮膚，他下定決心不能讓體重反彈。

選題：ChildTranslator

編輯：包吉咩·

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